Sportvital
Články
Zdraví: Ocet: zázračný lék proti obezitě?
Může ocet pomáhat v boji s nadváhou a obezitou? Podle posledních studií provedených na laboratorních myších opravdu ano. Kyselina octová, klíčová složka v octu, může skutečně aktivovat geny zodpovědné za spalování tukové tkáně. Myšlenka, že ocet ...
19.04.2013 |
MUDr. Libor Vitek | shlédnuto: 5966x |
0 komentářů
|
115x
Sport: Teorie klidové tepové frekvence
Co všechno může ovlivňovat klidovou tepovou frekvenci? Začneme elementárně-mechanistickým pohledem. Představte si srdce a krevní oběh jako pístové čerpadlo a oběh jako jednoduchou tuhou rouru. Budeme li chtít tímto modelovým systémem přečerpat za ...
17.04.2013 |
MUDr. Ondřej Vojtěchovský | shlédnuto: 15170x |
0 komentářů
|
167x
Zdraví: Nežádoucí účinky pití kávy
Je vcelku všeobecně známo, že nadměrné pití kávy není úplně bez rizika. Pití kávy zvyšuje systolický i diastolický krevní tlak, nicméně jen mírně. Je zajímavé, že v jedné studii byl prokázán stejný vztah k riziku vyššího krevního tlaku i pro pití ...
15.04.2013 |
MUDr. Libor Vitek | shlédnuto: 21141x |
0 komentářů
|
141x
Zdraví: Proč jsou mandle tak zdravé?
Není žádným tajemstvím, že mandle, podobně jako (nesolené) ořechy, jsou velmi zdravé. Co tedy vlastně mandle obsahují? Jedna hrst mandlí vážící necelých 30 gramů (což je doporučená denní dávka mandlí, kterou bychom měli sníst), obsahuje až 20 rů...
12.04.2013 |
MUDr. Libor Vitek | shlédnuto: 25092x |
2 komentáře
|
142x
Aktuality: Češi utratí za plastické operace přes dvě miliardy ročně
Poprvé použili plastičtí chirurgové silikonové implantáty k úpravě prsou v roce 1962. Od té doby popularita těchto zákroků stále roste. Jen v USA si ročně nechá zvětšit prsa zhruba půl milionu žen. V Česku je to několik tisíc za rok. A právě bě...
10.04.2013 |
Redakce | shlédnuto: 354x |
0 komentářů
|
12x
Zdraví: Nespoléhejte na ¨zázračné¨ diety
Nespoléhejte na ¨zázračné¨ diety a ani s nimi nezačínejte. K tomu, abyste vypadali lépe, potřebujete komplexní a kompletní změnu životního stylu a ne jen krátkodobé ovlivnění Vaší hmotnosti svéráznou redukční dietou. Pozor na příliš rychlé hubnutí...
08.04.2013 |
MUDr. Libor Vitek | shlédnuto: 3625x |
1 komentář
|
159x
Zdraví: Bilirubin jako antioxidant
Mezi nejvýznamnější antioxidačně působící substráty vyskytující se přirozeně v lidském těle, patří bilirubin, žlučový pigment způsobující žloutenku. Bilirubin ovlivňuje imunitu První zprávy o potenciálních antioxidačních účincích bilirubinu byly...
04.04.2013 |
MUDr. Libor Vitek | shlédnuto: 570x |
0 komentářů
|
10x
Sport: Příčiny náhlého úmrtí ve sportu: Hypertrofická kardiomyopatie
Vrozené onemocnění srdečního svalu, při kterém dochází ke zbytnění části srdce, bylo poprvé popsáno v roce 1958. V roce 1980 bylo toto onemocnění rozpoznáno jako hlavní příčina náhlého úmrtí vrcholových sportovců. Existují ještě jiné druhy kardio...
02.04.2013 |
MUDr. Libor Vitek | shlédnuto: 9655x |
2 komentáře
|
127x
Zdraví: Chronický únavový syndrom, nebo jarní únava?
Nemocí trpí až 40 tisíc Čechů – úplně se vyléčí jen polovina z nich. Příznaky únavového syndromu Bolesti hlavy, poruchy spánku, unavené svaly nebo deprese – to vše jsou příznaky jarní únavy. Spolu se zvýšenou teplotou však i chronického únavové...
29.03.2013 |
Redakce | shlédnuto: 739x |
2 komentáře
|
10x
Zdraví: Co jsou vyvážené diety?
Populární diety spadající do této skupiny zahrnují dietní plány vyvinuté ve Spojených státech komerčními subjekty (centra zaměřená na hubnutí), jako jsou například Weight Watchers, či Jenny Craig. Doporučují je odborné společnosti Kromě těcht...
27.03.2013 |
MUDr. Libor Vitek | shlédnuto: 8730x |
2 komentáře
|
109x
