Sportvital

Články

Zdraví: Krev - tekutina našeho života

Všichni ji známe, koluje nám v těle a dává mu život – krev. V organismu zajišťuje řadu zásadních funkcí. Čtyři až šest litrů proudící krve v našem oběhu pomáhá přenášet dýchací plyny – kyslík a oxid uhličitý, ale i důležité živiny, vitamíny, hormony ...

03.06.2016 | Mgr. Jan Taussig | shlédnuto: 934x | 4 komentáře | 53x

Více

Sport: Jóga lék na mírnou depresi

S mírnou formu deprese se setká alespoň jednou v životě značná část populace. Negativní myšlenky, ztráta energie, kdo z nás si tím někdy neprošel. Jóga má generacemi prověřené recepty, jak pomocí cvičení dodat chybějící tělesnou a duševní energii. V...

27.05.2016 | Mgr. Jan Taussig | shlédnuto: 24398x | 5 komentářů | 582x

Více Tip!

     

Aktuality: Program Sportvital-Nutrition pod lupou pořadu Applikace

Televize Prima Cool ve svém pořadu Applikace, zabývající se nejnovějšími trendy v oblasti "chytrých" telefonů si vzala pod lupu naší apku Sportvital-Nutrition. Jak to dopadlo se můžete přesvědčit sami ZDE.      ...

17.05.2016 | Mgr. Jan Taussig | shlédnuto: 1164x | 5 komentářů | 47x

Více

Zdraví: Nadměrné pití alkoholu ničí mozek, ale....

Řeknete si, to ví přece každý. Nicméně z posledních studií vyplývá, že už více než 2 drinky za den (nebo 2 piva či 4 deci vína denně) vedou k předčasnému stárnutí mozku a jeho zmenšování. A přitom alkoholu v tomto množství holduje značná část (hl...

09.05.2016 | MUDr. Libor Vitek | shlédnuto: 33851x | 8 komentářů | 472x

Více

Sport: Proč dochází ke ztrátám tekutin při sportu?

Proč vlastně dochází k vysokým ztrátám tekutin při intenzivní fyzické námaze? Tepelné ztráty při pohybu Důvod je prostý. Pouze 25% veškeré energie vytvořené při spalování živin se využije na svalovou práci a zbylá většina je přeměněna na teplo. ...

28.04.2016 | MUDr. Libor Vitek | shlédnuto: 6457x | 4 komentáře | 326x

Více

Zdraví: Co je to správný nutriční timing?

Zdá se vám, že jste během svého sportování totálně „grogy“, cítíte se unavení a vyčerpaní? Trávíte dlouhé hodiny v posilovně, přidáváte zátěž, přesto se vám nedaří nabrat ani gram svalů? Býváte často zranění nebo nemocní? Je i možné, že se cítíte ...

21.04.2016 | Mgr. Jan Taussig | shlédnuto: 1298x | 1 komentář | 93x

Více

Sport: Máte na to? Aneb o síle I. díl

Víte proč a jak dobře posilovat, tak abyste dosáhli co největšího užitku a zlepšení? První díl tohoto miniseriálu vám leccos napoví… Je mnoho faktorů, které nás mohou posunout kupředu. V první řadě je to svalový systém sportovce. Naše tělo funguje...

19.04.2016 | Mgr. Jan Taussig | shlédnuto: 1276x | 5 komentářů | 63x

Více

Zdraví: Palmový olej a jeho účinky na zdraví

Palmový olej patří celosvětově mezi nejpoužívanější rostlinné oleje. V roce 2012 představoval palmový olej téměř třetinu veškeré celosvětové produkce olejů a tuků a překonal na prvním místě do té doby vedoucí sójový olej. Vyrábí se z plodu africké pa...

11.04.2016 | MUDr. Libor Vitek | shlédnuto: 1746x | 9 komentářů | 107x

Více

Zdraví: Dítě z obezity nevyroste

Čísla jsou to alarmující. Téměř třicet procent českých dětí a dospívajících trpí obezitou nebo má nadváhu. Podle revizních lékařů České průmyslové zdravotní pojišťovny jde o vážný problém, který dlouhodobě trápí Českou republiku. Za obezitou podle ni...

07.04.2016 | Mgr. Jan Taussig | shlédnuto: 1174x | 4 komentáře | 186x

Více

Zdraví: Speciální jarní redukční program

10 kroků, jak zhubnout za 10 týdnů, nabízí redukční program Prof. MUDr. Libora Vítka nejen těm, kteří si v době Vánočních svátků o trochu více dopřávali. Co od nás můžete očekávat a co nikoliv. Odbornost, profesionalitu, férové jednání. Neslibujeme...

30.03.2016 | Mgr. Jan Taussig | shlédnuto: 3913x | 5 komentářů | 95x

Více

Zdraví

Na základě vědeckých výzkumů přinášíme objektivní pohled na problémy spojedené se zdravím a výživou.

 
Sport

Kdy a jak je vhodné začít sportovat? Čemu se raději vyhnout a na co se máte zaměřit při sportovní průpravě dětí?

 
Testování se
sportvitalem

Aneb vyzkoušejte si, jak jste
na tom.

Zdraví Zdraví Sport Sport Testováni se sportvitalem

Můj Sportvital



Registrace | Zapomněli jste heslo?      

Anketa

     

Aktuality

24.08.2016
Rio 2016 - gratulujeme našim sportovcům
Blahopřejeme všem účastníkům OH v Riu 2016. Víme, že jste pro ten nejlepší výsledek udělali maximum, už jenom vaše účast znam...

17.05.2016
Program Sportvital-Nutrition pod lupou pořadu Applikace
Televize Prima Cool ve svém pořadu Applikace, zabývající se nejnovějšími trendy v oblasti "chytrých" telefonů si vzala pod lu...

21.04.2016
Konference Zdravé fitness pro zdravý život
Konferenci pořádá Česká komora fitness v Top Hotelu dne 22.4.2016 od 9. hodin. Mezi přednášející tentokrát Komora pozvala špi...