Sportvital

Články

Zdraví: Co je to správný nutriční timing?

Zdá se vám, že jste během svého sportování totálně „grogy“, cítíte se unavení a vyčerpaní? Trávíte dlouhé hodiny v posilovně, přidáváte zátěž, přesto se vám nedaří nabrat ani gram svalů? Býváte často zranění nebo nemocní? Je i možné, že se cítíte ...

21.04.2016 | Mgr. Jan Taussig | shlédnuto: 1059x | 1 komentář | 81x

Více

Sport: Máte na to? Aneb o síle I. díl

Víte proč a jak dobře posilovat, tak abyste dosáhli co největšího užitku a zlepšení? První díl tohoto miniseriálu vám leccos napoví… Je mnoho faktorů, které nás mohou posunout kupředu. V první řadě je to svalový systém sportovce. Naše tělo funguje...

19.04.2016 | Mgr. Jan Taussig | shlédnuto: 1048x | 5 komentářů | 52x

Více

     

Zdraví: Palmový olej a jeho účinky na zdraví

Palmový olej patří celosvětově mezi nejpoužívanější rostlinné oleje. V roce 2012 představoval palmový olej téměř třetinu veškeré celosvětové produkce olejů a tuků a překonal na prvním místě do té doby vedoucí sójový olej. Vyrábí se z plodu africké pa...

11.04.2016 | MUDr. Libor Vitek | shlédnuto: 1487x | 9 komentářů | 91x

Více

Zdraví: Dítě z obezity nevyroste

Čísla jsou to alarmující. Téměř třicet procent českých dětí a dospívajících trpí obezitou nebo má nadváhu. Podle revizních lékařů České průmyslové zdravotní pojišťovny jde o vážný problém, který dlouhodobě trápí Českou republiku. Za obezitou podle ni...

07.04.2016 | Mgr. Jan Taussig | shlédnuto: 999x | 4 komentáře | 159x

Více

Zdraví: Speciální jarní redukční program

10 kroků, jak zhubnout za 10 týdnů, nabízí redukční program Prof. MUDr. Libora Vítka nejen těm, kteří si v době Vánočních svátků o trochu více dopřávali. Co od nás můžete očekávat a co nikoliv. Odbornost, profesionalitu, férové jednání. Neslibujeme...

30.03.2016 | Mgr. Jan Taussig | shlédnuto: 3378x | 5 komentářů | 84x

Více

Zdraví: Aplikace pro jarní detox

Buď fit! Buď smart! Fitphony zatím žádné nemáme, ale smartphony ano a právě chytře použitý chytrý teleon může být v boji s kily, či s leností velkým pomocníkem. Ovšem stejně tak neexistují zázračné pilulky, tedy alespoň ne na hubnutí, neexistuje ani ...

28.03.2016 | Mgr. Jan Taussig | shlédnuto: 1149x | 4 komentáře | 144x

Více

Zdraví: Jaké jsou biologicky účinné látky obsažené v česneku?

Česnek obsahuje velké množství účinných látek, z nichž mezi nejvýznamnější patří sirné sloučeniny nazývané souborně thiosulfináty. Patrně nejznámější z těchto látek je allicin vznikající ze sirné aminokyseliny alliinu působením enzymu alliinázy. Obě ...

21.03.2016 | MUDr. Libor Vitek | shlédnuto: 18269x | 5 komentářů | 340x

Více

Aktuality: Libor Vítek hostem pořadu Hyde Park Civilizace

Maria Šarapovová, vítězka pěti grandslamů, nejbohatší sportovkyně světa, měla pozitivní dopingový test. A to na látku meldonium – co s tělem sportovce dělá?   Jak se testuje a jak vyrábí doping? Kde jsou férové hranice lidských možností? A kolikrá...

14.03.2016 | Mgr. Jan Taussig | shlédnuto: 1688x | 4 komentáře | 107x

Více Tip!

Sport: Svaly na které byste neměli zapomenout

Je tu pro vás připravený již čtvrtý díl našeho krátkého „natahovacího“ seriálu. Je totiž mnoho sportovců, kteří si „poctivým tréninkem“ vysloužili bolavá záda či krční páteř. V předchozím článku jsme se věnovali svalům čelícím hlavně statické zátěži,...

09.03.2016 | Mgr. Jan Taussig | shlédnuto: 1549x | 0 komentářů | 79x

Více

Sport: Jaké je tajemství dlouhověkosti? Tři prameny

Na světě je mnoho kultur. Každá si schraňuje své poklady a moudra získaná od dávných předků. Tři prameny je soubor doporučení, cviků a dechových cvičení, které dokážou harmonizovat tělo i ducha. V dnešní hektické době se všichni snažíme odolávat stre...

01.03.2016 | Mgr. Jan Taussig | shlédnuto: 1683x | 5 komentářů | 92x

Více

Zdraví

Na základě vědeckých výzkumů přinášíme objektivní pohled na problémy spojedené se zdravím a výživou.

 
Sport

Kdy a jak je vhodné začít sportovat? Čemu se raději vyhnout a na co se máte zaměřit při sportovní průpravě dětí?

 
Testování se
sportvitalem

Aneb vyzkoušejte si, jak jste
na tom.

Zdraví Zdraví Sport Sport Testováni se sportvitalem

Můj Sportvital



Registrace | Zapomněli jste heslo?      

Anketa

     

Aktuality

17.05.2016
Program Sportvital-Nutrition pod lupou pořadu Applikace
Televize Prima Cool ve svém pořadu Applikace, zabývající se nejnovějšími trendy v oblasti "chytrých" telefonů si vzala pod lu...

21.04.2016
Konference Zdravé fitness pro zdravý život
Konferenci pořádá Česká komora fitness v Top Hotelu dne 22.4.2016 od 9. hodin. Mezi přednášející tentokrát Komora pozvala špi...

14.03.2016
Libor Vítek hostem pořadu Hyde Park Civilizace
Maria Šarapovová, vítězka pěti grandslamů, nejbohatší sportovkyně světa, měla pozitivní dopingový test. A to na látku meldoni...