Sportvital

Články

Zdraví: Zdravotní rizika sedavého zaměstnání

Sedavé zaměstnání sebou často přináší také nepříjemné zdravotní problémy jako je syndrom karpálního tunelu, pálení očí nebo bolesti zad. Tyto obtíže se mnohdy vyskytují kvůli dlouhodobému sezení, které má za následek nevyváženou funkci pohybového ...

13.11.2014 | Mgr. Jan Taussig | shlédnuto: 891x | 0 komentářů | 109x

Více

Sport: Rotoped nebo bicyklový trenažér? Co vybrat?

Pod pojmem stacionární kolo se dnes skrývá mnoho zařízení, od velice jednoduchých domácích kol za pár tisíc korun až po velice sofistikované přístroje za mnoho desítek tisíc. Máte-li rádi pohyb na kole a nevadí-li vám, že stojíte stále na místě či ...

10.11.2014 | Mgr. Jan Taussig | shlédnuto: 22810x | 0 komentářů | 216x

Více

     

Aktuality: Sportvital na Harvard Medical School

Je nám ctí oznámit, že autor našich článků o zdraví MUDr. Libor Vítek byl pozván do Bostonu na Harvard Medical School, aby prezentoval výsledky svého výzkumu bilirubinu. Bilirubin je nejsilnějším antioxidantem v lidském těle. Při jeho výzkumu, se ob...

06.11.2014 | Redakce | shlédnuto: 1221x | 0 komentářů | 346x

Více

Sport: Fitness a power jóga.

Fitness jóga je moderní odvětví jógy, čerpající prvky z několik tisíc let staré hathajógy. Jednotlivé cvičební polohy (ásány) jsou dynamičtější a plynule přecházejí z jedné do druhé. V úvodní části jsou kromě cviků na dech a koncentraci zařazeny ...

03.11.2014 | Mgr. Jan Taussig | shlédnuto: 25846x | 4 komentáře | 329x

Více Tip!

Zdraví: Populární dieta - proč a která?

Podle odborníky všeobecně přijímaného názoru je dieta nejlépe definována na základě principů zdravého životního stylu jako příjem potravin s vyváženým zastoupením všech důležitých součástí a základních složek potravy, které energeticky odpovídají výd...

29.10.2014 | MUDr. Libor Vitek | shlédnuto: 20015x | 3 komentáře | 613x

Více Tip!

Zdraví: Rýžový ocet komesu a kurosu

V Japonsku se používají dva druhy fermentovaného rýžového octa, které se nazývají komesua kurosu. Fermentace probíhá v několika stupních, škrob je fermentován plísní nazývanou koji (Aspergillus oryzae), fermentace alkoholu je způsobena kvasinkou s...

27.10.2014 | MUDr. Libor Vitek | shlédnuto: 456x | 0 komentářů | 19x

Více

Zdraví: Bolesti zad a nohou postihuje stále více dětí

Třetina českých prvňáčků má deformovaná chodila, trápí je například ploché nohy nebo vybočené malíčky. Mnoho děti také trpí častými bolestmi zad „Příčinou bolestí je většinou nekvalitní a nevhodná obuv, která zabraňuje správnému postavení a funkci no...

23.10.2014 | Mgr. Jan Taussig | shlédnuto: 788x | 0 komentářů | 79x

Více

Zdraví: (Ne)známá sójová omáčka shoyu

Japonská sójová omáčka shoyu se nepoužívá pouze v Japonsku, ale oblíbenost získala po celém světě. Je třeba dodat, že ne všechny sójové omáčky, co se ¨tváří¨ jako shoyu, jsou opravdu shoyu. Zejména sójové omáčky pocházející z Číny a jihovýchodní A...

20.10.2014 | MUDr. Libor Vitek | shlédnuto: 649x | 0 komentářů | 94x

Více

Aktuality: Valachy tour vyvrcholí 25. října běžeckým závodem

Terénním běžeckým závodem BĚHEJ VALACHY vyvrcholí v sobotu 25. října v Resortu Valachy Velké Karlovice druhý ročník seriálu VALACHY TOUR.   Sportovci mohou nejen zabojovat o prize money v celkové výši 15 tisíc korun a další ceny, ale zároveň ještě...

17.10.2014 | Mgr. Jan Taussig | shlédnuto: 1541x | 0 komentářů | 156x

Více

Zdraví: Každý čtvrtý školák trpí oční vadou

Šilhání, tupozrakost, krátkozrakost, dalekozrakost, astigmatismus – to jsou nejčastější oční vady, kterými děti trpí. Rozpoznat je v nízkém věku dítěte však není nic snadného. Neléčená oční vada v prvních letech života může vést k trvalému a pozděj...

13.10.2014 | Mgr. Jan Taussig | shlédnuto: 618x | 0 komentářů | 46x

Více

Zdraví

Na základě vědeckých výzkumů přinášíme objektivní pohled na problémy spojedené se zdravím a výživou.

 
Sport

Kdy a jak je vhondé začít sportovat? Čemu se raději vyhnout a na co se máte zaměřit při sportovní průpravě dětí?

 
Testování se
sportvitalem

Aneb vyzkoušejte si, jak jste
na tom.

Zdraví Zdraví Sport Sport Testováni se sportvitalem

Můj Sportvital



Registrace | Zapomněli jste heslo?      

Anketa

     

Aktuality

07.01.2015
Tak jaká dieta je tedy nejlepší?
V pátek 9.1. vychází v novém časopise Téma, obsáhlý rozhovor s autorem naší zdravotní části MUDr. Liborem Vítkem. A téma rozh...

17.11.2014
Anketa sport roku 2014
V České republice aktivně sportují miliony lidí. Dokážete odhadnout, které sporty jsou ty nejoblíbenější a které nejčastěji p...

06.11.2014
Sportvital na Harvard Medical School
Je nám ctí oznámit, že autor našich článků o zdraví MUDr. Libor Vítek byl pozván do Bostonu na Harvard Medical School, aby pr...