Sportvital

Články

Zdraví: Resveratrol a léčebné účinky červeného vína

Již dvě desítky let se v lékařských kruzích uznává pojem Francouzský paradox, který popisuje nízký výskyt nemocí srdce a cév u Francouzů, a to navzdory relativně nezdravé stravě s vysokým obsahem tuků, a také vysokému příjmu alkoholu. Je ovšem tře...

09.10.2014 | MUDr. Libor Vitek | shlédnuto: 6997x | 0 komentářů | 246x

Více

Zdraví: Češi se po mozkové mrtvici jen obtížně vracejí do normálního života.

Cévní mozková příhoda je třetí nejčastější příčinnou úmrtí v ČR. „Akutní péče funguje v Česku výborně. Problémem je často nenavazující následná neurorehabilitace a specializovaná následná rehabilitační a ošetřovatelská péče v rehabilitačních ústavech...

06.10.2014 | Mgr. Jan Taussig | shlédnuto: 627x | 0 komentářů | 87x

Více

     

Zdraví: 10 tipů, jak přestat kouřit

Každý kuřák, který přemýšlel o skoncování s kouřením, určitě ví, jak je to obtížné rozhodnutí. Podívejme se, s jakými doporučení a radami, která by měla kuřákům pomoci přestat kouřit, přicházejí odborníci.   1. Určete pravé důvody, proč přestat Ř...

02.10.2014 | MUDr. Libor Vitek | shlédnuto: 13351x | 4 komentáře | 357x

Více

Sport: Pilates - pomocník v boji s podzimní únavou

Cítíte se unaveni a máte pocit, že blížící se podzim na vás nemá zrovna dobrý vliv? Pochmurných dnů bude bohužel přibývat, dny se zkracují, sluníčko nás už nešimrá svými paprsky a to vše dohromady je nejlepší čas pro podzimní deprese. Zachumlat se po...

29.09.2014 | Bc. Sandra Schmidová | shlédnuto: 5481x | 1 komentář | 139x

Více

Sport: Jaký má cvičení vliv na tvar našeho těla? (1)

Všichni asi znáte pořad, který nedávno vysílala televize Prima s názvem „Jste to co jíte“. Příběhy lidí, kteří se dokázali doslova „prožrat“ k olbřímí váze. To je ale zákon přírody, kdy tělo jen reaguje na dlouhodobou nerovnováhu mezi příjmem a vý...

24.09.2014 | Mgr. Jan Taussig | shlédnuto: 21175x | 4 komentáře | 589x

Více Tip!

Sport: Jóga – Pět Tibeťanů, cesta jak se cítit lépe.

Chcete se cítit lépe, rádi byste zlepšili vaši fyzickou sílu, obratnost a duševní schopnosti? Pak vyzkoušejte na čas a prostor nenáročné cvičení z jógy, známé jako Pět Tibeťanů. Pravidelné cvičení pomáhá od svalového napětí a stresu, zlepšuje dýchání...

22.09.2014 | Mgr. Jan Taussig | shlédnuto: 61391x | 7 komentářů | 375x

Více

Zdraví: Nehty si kouše téměř polovina dotázaných - kvůli stresu nebo nudě

Říká se, že je to dětský zlozvyk, pokud se ale porozhlédnete kolem sebe, jistě uznáte, že řada lidí s kousáním nehtů nepřestala ani v dospělosti. Potvrzuje to i nedávný průzkum společnosti Angelini Pharma.   Průzkum na téma zkušenosti s kousáním ne...

18.09.2014 | shlédnuto: 1045x | 0 komentářů | 29x

Více

Aktuality: Hledáme nové spolupracovníky

Nabízíme příležitost uplatnění pro lidi s podobným náhledem na životní styl, který prosazujeme již několik let na těchto stránkách. Obrátili jsme se na specializovanou agenturu, která pro nás vyhledává vhodné uchazeče. Máte li zájem dozvědět se více...

16.09.2014 | Mgr. Jan Taussig | shlédnuto: 1272x | 0 komentářů | 63x

Více

Zdraví: Co je poopeační žloutenka?

Pooperační žloutenka (někdy také nazývána jako pooperační ikterus) je relativně častým příznakem doprovázející pooperační průběh komplikovanějších chirurgických zákroků. K mírné žloutence (většinou definované jako zvýšení hladin bilirubinu v krvi ...

14.09.2014 | MUDr. Libor Vitek | shlédnuto: 451x | 0 komentářů | 24x

Více

Sport: Jóga lék na mírnou depresi

S mírnou formu deprese se setká alespoň jednou v životě značná část populace. Negativní myšlenky, ztráta energie, kdo z nás si tím někdy neprošel. Jóga má generacemi prověřené recepty, jak pomocí cvičení dodat chybějící tělesnou a duševní energii. V...

11.09.2014 | Mgr. Jan Taussig | shlédnuto: 17735x | 4 komentáře | 320x

Více Tip!

Zdraví

Na základě vědeckých výzkumů přinášíme objektivní pohled na problémy spojedené se zdravím a výživou.

 
Sport

Kdy a jak je vhondé začít sportovat? Čemu se raději vyhnout a na co se máte zaměřit při sportovní průpravě dětí?

 
Testování se
sportvitalem

Aneb vyzkoušejte si, jak jste
na tom.

Zdraví Zdraví Sport Sport Testováni se sportvitalem

Můj Sportvital



Registrace | Zapomněli jste heslo?      

Anketa

     

Aktuality

17.11.2014
Anketa sport roku 2014
V České republice aktivně sportují miliony lidí. Dokážete odhadnout, které sporty jsou ty nejoblíbenější a které nejčastěji p...

06.11.2014
Sportvital na Harvard Medical School
Je nám ctí oznámit, že autor našich článků o zdraví MUDr. Libor Vítek byl pozván do Bostonu na Harvard Medical School, aby pr...

17.10.2014
Valachy tour vyvrcholí 25. října běžeckým závodem
Terénním běžeckým závodem BĚHEJ VALACHY vyvrcholí v sobotu 25. října v Resortu Valachy Velké Karlovice druhý ročník seriálu V...