Služby

Náš profil

Již od roku 2006 se na těchto stránkách setkáváte s problematikou zdravého životního stylu. Pravidelně publikujeme aktuální a objektivní informace z této oblasti.

Naši aktivitu v praxi zaměřujeme na rekreační i výkonnostní sportovce, kteří již částečně o své kondici přemýšlí a jsou motivováni pro své zdraví a odpovídající kvalitu tréninku něco udělat.

Své služby rovněž nabízíme široké veřejnosti, která o zdravém životním stylu sice slyšela, ale neví, jak začít nebo nemá dostatečnou motivaci pustit se do toho sama. V záplavě reklamy na různé nutriční přípravky a podpůrné medikamenty, nabídky fitness studií a diet se často neorientují a důvěřují falešné reklamě. Jedná li se o vaše zdraví, vždy se ptejte KDO vám něco nabízí a JAKÉ reference má v oboru.

U společnosti Sportvital máte záruku maximální profesionality a odbornosti konzultantů, kteří se vám budou věnovat.

 

Co nabízíme

 Název službyPopis služby

Cena (orientační)

A. Analýza složení těla

Dozvíte se, kolik máte tělesného tuku, svalové hmoty, nitrobuněčné a mimobuněčné vody, jak vyvážená je vaše postava a další informace

 

Od 500 Kč/*
B. Určení somatotypu

Zjistíme vaší tělesnou konstituci, dozvíte se k jakým pohybovým aktivitám vás předurčuje váš tělesný typ a jaké jsou pro vás limity při redukci vány nebo naopak při nabírání svalové hmoty.

U mládeže dokážeme odhadnout předpoklady ke sportovním disciplínám.

1 000 Kč
C. Analýza jídelníčku Detailně rozebereme vaše stravovací návyky a upozorníme na hlavní nedostatky. Je váš jídelníček vyvážený? Má vaše strava dostatečný přísun základních živin a minerálních látek? 1 000 Kč
D. Návrhy jídelníčků a pitného režimu

Navrhneme vám, jaké by mělo být složení vaší stravy při redukci (zvýšení) váhy nebo při sportu. Doporučíme vhodnou skladbu potravin a výživových doplňků.Nebudeme vás nutit k žádným

drastickým dietám, ale vysvětlíme vám jak a co jíst abyste byli zdraví a spokojení se svou váhou.

1 000Kč
E. Zhodnocení účinnosti dietních programů a tréninkových plánů Dlouhodobá spolupráce s klientem. Konzultace s kontrolou účinnosti programů, podle potřeby v průběhu 2 až 6 měsíců. 1 000 Kč
F. Rozbor pohybových aktivit Vysvětlíme vám, jak působí různá pohybová aktivita na váš organizmus. Rozvíjíte tréninkem to, co je vaším cílem? Je zvolená aktivita v souladu s vaším zdravotním stavem? 1 000 Kč
G. Doporučení pohybových aktivit Doporučíme vám vhodné pohybové aktivity s ohledem na váš zdravotní stav a vaše cíle. Chcete pohybem zhubnout nebo zlepšit svou výkonnost? Pak jste na správné adrese. 1 000 - 3 000 Kč /**
H. Zátěžová diagnostika

Stanovení laktátových prahů k určení tréninkových zón ve spolupráci s laboratořemi zátěžové diagnostiky. Dozvíte se při jaké tepové frekvenci váš organizmus "spaluje" tuk, kdy rozvíjíte aerobní a anaerobní výkonnost.

Tuto službu zařizujeme externě.

 
I. Poradenství a kurzy Konzultační činnost v oblasti zdraví, výživy a sportovního tréninku. Kurzy pohybových aktivit, individuální i skupinové.  /***

/* v závislosti na podrobnosti výsledné zprávy

/** v závislosti na individuálním přístupu

/*** cena v závislosti na individuálním přístupu. Nácvik správné techniky a optimalizace individuální zátěže. Sporty - cyklistika silniční, MTB, plavání, tenis, badminton, volejbal,  windsurfing, kanoistika, běh, severská chůze, vysokohorská turistika, fitness, in-line bruslení, kolečkové lyže, lyžování běžecké, sjezdové. Sportovní materiál k ukázkovým lekcím lze zapůjčit.

 

Název programuA.B.C.D.E.F.G.H.Cena (orientační) 
Program akutní péče X   X X         3 000 Kč Dvě návštěvy
Program krátkodobé péče X   X X     X   4 000 Kč Dvě návštěvy
Program dlouhodobé péče X X X       X X 5 000 Kč Vstupní data - jednorázový poplatek
3 000 Kč Kontrola - 3 měsíce
Program životního stylu X X X X X   X X 7 000 Kč Vstupní data - jednorázový poplatek
3 500 Kč Kontrola - 3 měsíce
Program zvyšování výkonnosti X X X X X X X X 10 000 Kč Vstupní data - jednorázový poplatek
5 000 Kč Kontrola - 3 měsíce

Poznámka: Ceny jednotlivých služeb i balíčků jsou orientační a nejvyšší možné. Výsledná cena je individuální, případ od případu, může být nižší v závislosti na množství odebraných služeb.

Objednávky: Na stránce kontakt

Můj Sportvital



Registrace | Zapomněli jste heslo?      

Rubriky

Anketa

     

Aktuality

16.06.2013
Třetina Čechů pravidelně griluje – většina z nich ale špatně.
Sezona grilování startuje, třetina Čechů během ní používá zahradní grily. Při opékání masa však většinou dělají řadu chyb, ne...

24.05.2013
Galerie Harfa ve znamení extrémních sportů
Příští týden od 27. května do 2. června 2013 se na střeše Galerie Harfa představí extrémní sporty. Od pondělí do pátku bude p...

09.05.2013
Největší pochod Pivovarská čtvrtka odstartuje 25. května.
Pořadatelem tradičního pochodu je pivovar Holba, který zve na start stovky milovníků turistiky a ryzího piva z hor. Pivovarsk...