Charakteristika
- Test posuzuje kloubní pohyblivost horních končetin, zejména pohyblivost v ramenních kloubech.. Je vhodný pro všechny věkové kategorie.
- Dejte pravou ruku za hlavou dlaní za záda a levou spodem za záda hřbetem ruky.
- V této poloze se snažte dotknou konečky prstů obou rukou.
- Poté to zkuste obráceně.
- Měří se vzdálenost mezi prsty. Se znaménkem minus, když se prsty nedotýkají a s označením plus, když se překrývají.
- Při dostačující kloubní pohyblivosti paží se prostřední prsty dotýkají nebo málo překrývají.
Kloubní pohyblivost paží – překrývající se prsty v cm (americké měření, 1994)
| | Muži | Ženy | ||
| Hodnocení | pravá paže | levá paže | pravá paže | levá paže |
| podprůměrná | <0 | <0 | <2.5 | <2.5 |
| dostatečná | 0 | 0 | 2,5 | 2,5 |
| dobrá pohyblivost | 10,2,5 | 7,5-2,5 | 12,5-5 | 10-5 |
| velká pohyblivost | >11 | >9 | >14 | >11 |
0 příspěvků
Článek zatím nikdo nekomentoval.