Chcete-li si vyzkoušet jak jste na tom v silově-vytrvalostní schopnosti paží a horní poloviny těla, vyzkoušejte jednoduchý test kliky.
Zde je jedna z variant testu, měřící celkový počet správně provedených kliků s vyhodnocením pro průměrnou populaci. Jinou variantou testu je maximální počet kliků provedený za jednu minutu.
Lidé jsou soutěživí a poměřují se ve velkém množství variant kliků, pro zajímavost uvádím zdokumentované rekordy, tak jak je zaznamenal server recordholders.com.
Světové rekordy v počtu kliků
- bez přerušení: 10 507; Minoru Yoshida (JAP), 1980
- za jednu minutu: 140; Krunoslav Budiselic (CHOR)
- za 3 minuty (ženy): 190; Renata Hamplová (CZ), Rekord festival Pelhřimov 1995
- za 10 minut (ženy): 426; Renata Hamplová (CZ), Rekord Klub Saxonia
- za 30 minut: 2 354; Rolf Heck (GER), 2000
- za 1 hodinu: 3 877; Bijender Singh (IND), 1988
- za 24 hodin: 46 001; Charles Servitko (USA), 1993
- za jeden rok: 1 500 230; Paddy Doyle (GBR), říjen 1988 – říjen 1989
- na jedné ruce za 10 minut: 546; Doug Pruden (CAN) 2003
- na jedné ruce ve stojce: Rus Jurij Tichonovič udělal 12 kliků ve stojce na jedné ruce ve Starklubu Varieté v německém Kastelu 2006
- na pěstech: 5557 (za 3 hodiny), Doug Pruden (CAN), 2005
- 1000 kliků na pěstech: 18:13 minut, Doug Pruden (CAN), 2003
- kliky na prstech: za 5 hodin, 8 200; Terry Cole (GBR), 1996
- na jednom prstu: 124 Paul Lunch (GBR), 1992
- se závažím (22,68 kg) na zádech: 4 100; Paddy Doyle (GBR), 1987
10 příspěvků, poslední 20.11.2011
ja udelam 75 kliku za 45 sekund... co vy? :-)
Každej rok chodim časovku 1000 kliků na čas. Letos jsem to zvládl pod 22 min. ještě 4 minuty a mám svěťák. :D Teda... nedělám je na pěstech, tak se to asi nepočítá..
Já udělám 80 kliků za 1 minutu :-) kolik dáte vy ? :-P
kliki robim uz dlhsiu dobu a za hodku a pol dam 1500 a som sam prekvapeny ze mam este dost energie na pokracovanie ale radsej to neprehanam
ten borec jak tady klikuje na tehle strance uz jich ma aspon milion co?:D:D:D
1000 KLIKU za den kdyz aspon nekdy behas sportujes das urcite ja dam za hodinu ...
46 tisíc kliků za den?! tak to bych toho borce chtěl vidět, já bych dal možná tisíc, ale 46?! :D
je možné udělat za den 1000 kliků , když necvičím a vážím kolem 60 kg??? jde o sázku a chtěl bych vědět jestli je to možné ?(jde o flašku Gořalky) díky za odpověd
ja udělam 40 kliku na 2 rukach a jsem rad
hej neni tu nekde video s tim rusem na te jedne ruce? bych se kuknul:D to musel byt mazec...