Pití vody zabraňuje záchvátům dny

dnaMyslím, že jen málokdo pochybuje o faktu, že obyčejná voda je tím nejzdravějším nápojem. Neobsahuje žádné kalorie, tudíž se po ní netloustne, neobsahuje alkohol ani kofein, není tedy návyková, má prostě jen samé klady.

Ukazuje se však překvapivě, že pití vody v množství více než dva litry denně snižuje i frekvenci záchvatů dny, a to téměř o 50%. Toto zjištění však není tolik překvapivé pro lékaře, neboť je známo, že dehydratace (i jen mírného stupně) je častým spouštěcím mechanismem záchvatů dny.

Lékaři z amerického Bostonu proto pro ověření své hypotézy vyšetřili více než 500 nemocných s dnou, u kterých zkoumali vztah mezi frekvencí záchvatů dny a příjmem vody. Tento vztah byl jednoznačný, největší prospěch byl zaznamenán u pacientů s nejvyšším příjmem tekutin, tedy přes dva litry denně.

Pití vody přirozeně nemůže mít nikdy takový léčebně preventivní efekt jako klasická medikace, ukazuje to však na fakt, že často přirozené způsoby života jsou tou nejlepší prevencí civilizačních chorob.

Zdroj: časopis Arthritis and Rheumatism 2009

Bookmark and Share

01.04.2011 | MUDr. Libor Vitek | shlédnuto: 936x | 0 komentářů | 64x 12345


Komentáře


0 příspěvků

Článek zatím nikdo nekomentoval.


Přidat komentář

CAPTCHA Vyměnit obrázek

Můj Sportvital



Registrace | Zapomněli jste heslo?      

Rubriky

Anketa

Jaké informace vás zajímají v rubrice sport?
     

Aktuality

27.01.2012
Aktuality z Women´s Challenge 2012
Women´s Challenge je projektem Prague International Marathon (PIM), který má již třetím rokem za cíl přilákat k běhu více ž...

19.01.2012
S PIMem i v roce 2012
I v letošním roce nás oslovil pořadatel  běžeckých akcí PIM 2012, v projektu nazvaném Women´s Challenge, pro 12 vybraných b...

15.01.2012
Aktuality z Yogapoint
Yoga - VékiRadost, nutnost, rovnováhaPodkrušnohorská, Sportovní soukromá základní škola, Litvínov  |  19. a 20.1.2012  |  čtv...