Diety
Články
Zdraví: Definice vyvážených diet
Vyvážené množství základních živin znamená, že tato dieta obsahuje: 20% až 30% tuků, 15% až 20% bílkovin, 55% až 60% sacharidů Populární diety spadající do této skupiny zahrnují dietní plány vyvinuté ve Spojených státech komerčními subje...
09.05.2011 |
MUDr. Libor Vitek | shlédnuto: 6944x |
0 komentářů
|
59x
Zdraví: Která dieta je nejvhodnější?
Z uvedených dat, v rubrice "Diety", analyzujících hlavní používané diety, jednoznačně vyplývají následující fakta: Důležité pro zhubnutí je omezení příjmu kalorií, z tohoto pohledu je lhostejné, jaký typ diety držíte. S ohledem na ...
16.11.2010 |
MUDr. Libor Vitek | shlédnuto: 9337x |
4 komentáře
|
137x
Zdraví: Nízkotuková dieta a chuť k jídlu
Jaký mají vliv diety s nízkým obsahem tuků na hlad a chuť k jídlu? Diety s nízkým obsahem tukůTyto diety obsahující 15% až 20% tuků mají ve srovnání s dietami s větším obsahem tuků vyšší schopnost potlačovat hlad [1]. Hlad opravdu nebývá u j...
14.10.2010 |
Mgr. Jan Taussig | shlédnuto: 5726x |
0 komentářů
|
31x
Zdraví: Středozemní dieta - úvod
Pojmem Středozemní dieta se v širším slova smyslu obecně rozumí strava konzumovaná v zemích obklopujících Středozemní moře. Situace je však trochu složitější, uvědomíme-li si, kolik národů s kulturními a náboženskými odlišnostmi tuto oblast obývá (na...
14.10.2010 |
MUDr. Libor Vitek | shlédnuto: 3372x |
0 komentářů
|
67x
Zdraví: Orgány Yang
Orgány Yang jsou zodpovědné za příjem potravy, vstřebávání živin a zbavování se nadbytečných a nevyužitých produktů. Tyto orgány jsou většinou umístěny více vně než orgány Yin. Mezi tyto orgány patří: 1. ŽlučníkŽlučník je zodpovědný za metabo...
13.10.2010 |
MUDr. Libor Vitek | shlédnuto: 2356x |
0 komentářů
|
45x
Zdraví: Co říká moderní věda?
První větou nutno okamžitě zdůraznit, že tato dieta zcela postrádá své vědecké opodstatnění a neexistuje v lékařském světě ani jediný odborník na výživu, který by tento typ diety uznával. Toto tvrzení platí s plným vědomím populárnosti této diety ...
13.10.2010 |
MUDr. Libor Vitek | shlédnuto: 4594x |
1 komentář
|
25x
Zdraví: Vegetariánská dieta - úvod
Pojem vegetariánství je široce používán u stravy, která zcela nebo částečně vylučuje živočišné potraviny. Vegetariáni se dále rozdělují na: semivegetariány, kteří odmítají červené maso, ale jedí drůbež, ryby i mléčné výrobky. Lakto...
13.10.2010 |
MUDr. Libor Vitek | shlédnuto: 5712x |
1 komentář
|
56x
Zdraví: Evoluční teorie vývoje krevních skupin
U člověka existuje mnoho systémů krevních skupin, z nichž mezi nejvýznamnější patří AB0 a Rh systémy. Někteří autoři se domnívají, že krevní skupina 0 byla první skupinou, která se objevila u našich předků nazývaných ¨lovci-sběrači¨ někdy před ...
13.10.2010 |
MUDr. Libor Vitek | shlédnuto: 5737x |
0 komentářů
|
23x
Zdraví: Které potraviny jsou dovoleny?
Na základě výše uvedené evoluční teorie má každá ze čtyř krevních skupin detailní seznam potravin, které by měli vyloučeny, stejně tak jako ty, které jsou dovoleny. Uvádíme některé příklady: Krevní skupina 0Jedinci s touto krevní skupinou by měl...
13.10.2010 |
MUDr. Libor Vitek | shlédnuto: 7304x |
0 komentářů
|
35x
