Spotřeba slazených nápojů hrozivě stoupá

dieta obezita, diety nápojeS těmito závěry přišli američtí lékaři po analýze obrovského množství dat od téměř 50000 dospělých z let 1965 až 2002.

Opravdu, od roku 1965 stoupl příjem energeticky bohatých nápojů, tedy slazených limonád, ovocných nápojů a alkoholu na dvojnásobek. Zatímco v roce 1965 představovaly tyto nápoje zhruba 12% veškerého kalorického příjmu, v roce 2002 to bylo již 21%. Vyjádřeno energetickou hodnotou, kalorický příjem ze slazených nápojů stoupl z 1000 kJ/den a osobu v roce 1965 na téměř 2000 kJ v roce 2002.

Ne každý si uvědomuje, že pokud přijímá takovéto množství nekvalitních kalorií, ohromně si zvyšuje nebezpečí vzniku nadváhy a obezity. Toto platí samozřejmě i pro Českou republiku, která za posledních 20 let také enormně zvýšila spotřebu slazených nápojů, nemluvě o stabilně vysoké spotřebě energeticky tak bohatých alkoholických nápojů, zejména piva.

Více informací v článku:
Spotřeba slazených nápojů hrozivě stoupá

Bookmark and Share

02.04.2011 | MUDr. Libor Vitek | shlédnuto: 3329x | 0 komentářů | 12x 12345


Komentáře


0 příspěvků

Článek zatím nikdo nekomentoval.


Přidat komentář

CAPTCHA Vyměnit obrázek

Můj Sportvital



Registrace | Zapomněli jste heslo?      

Rubriky

Anketa

Jaké informace vás zajímají v rubrice sport?
     

Aktuality

27.01.2012
Aktuality z Women´s Challenge 2012
Women´s Challenge je projektem Prague International Marathon (PIM), který má již třetím rokem za cíl přilákat k běhu více ž...

19.01.2012
S PIMem i v roce 2012
I v letošním roce nás oslovil pořadatel  běžeckých akcí PIM 2012, v projektu nazvaném Women´s Challenge, pro 12 vybraných b...

15.01.2012
Aktuality z Yogapoint
Yoga - VékiRadost, nutnost, rovnováhaPodkrušnohorská, Sportovní soukromá základní škola, Litvínov  |  19. a 20.1.2012  |  čtv...