Sport
Na úvod je třeba zdůraznit, že nazvat sekci Sport a snažit se obsáhnout celá odvětví lidské činnosti je troufalé a zhola nemožné. Internet vyžaduje zkratku, proto respektujeme jeho zákonitosti. Přinášíme informace zejména výkonnostním a hobby sportovcům, ale i těm, kteří chtějí se sportem teprve začít ze zdravotních či jiných důvodů. Publikují zde a budou publikovat odborníci, trenéři i samotní sportovci s cílem pomoci našim čtenářům, orientovat se v otázkách sportu, sportovního tréninku, výživy, dopingu a mnoha dalších oborech. Jakým směrem se stránky budou rozvíjet, také velmi záleží na vás. Podle vašeho zájmu budeme oslovovat odborníky na danou problematiku.
28.06. 2013 | MUDr. Vanda Kadeřábková-Březinová
Běhat, či neběhat, pokud se necítíme dobře, pokud na nás „něco leze“? Co člověk, to názor – někdo jen lehce poleví, protože nepřekousne, že by si měl dát pár dní pohov, jiného skolí zcela neškodná...
20.06. 2013 | Mgr. Jan Taussig
/sites/default/files/
Bývá nazýván kolébkou všech tenisových turnajů, nejstarší, nejslavnější, nejvíce lpící na tradici, těch superlativů by bylo více, pravdou zůstává, je mnoho turnajů, ale...
19.06. 2013 | Mgr. Jan Taussig
Opakovaně se prokázalo, že příjem sacharidů během cvičení zvyšuje výkon u všech typů pohybové aktivity.
Šetřete si glykogen
Vyšlo najevo, že například přísun sacharidů při běhu nebo jízdě na kole...
13.06. 2013 | Mgr. Jan Taussig
Jídla a svačiny konzumované před cvičením se dostávají ke slovu v nejrůznější dobu.
začína to 24 hodin před závodem
Skutečné před soutěžní jídlo začíná 24 hodin před závodem, zatímco „odšroubování...
05.06. 2013 | Mgr. Jan Taussig
Děti chtějí dělat sport, který je baví, ve kterém mohou být úspěšní a kterým se zabývají také jejich kamarádi. Tak by to v ideálním případě mělo být.
Jeden kolektivní a jeden individuální sport...
01.06. 2013 | Mgr. Jan Taussig
Jak Mezinárodní mistrovství Rolland Garros vzniklo? Proč nese jméno slavného pilota? Jaké legendy mají vyryto své jméno na slavném „Mousquetaires trophy“? Kteří slavní čeští hráči na pařížské antuce...
28.05. 2013 | Aleš Tvrzník
Jak moc dostane organizmus běžce při maratónu zabrat? Lze vůbec v souvislosti s maratónem hovořit o zdravotní prospěšnosti? Za jak dlouho po samotném výkonu organizmus běžce zregeneruje?
To jsou...
22.05. 2013 | Jiří Sekyra
O tom, jak reaguje naše srdce na fyzické zatížení, ať už je naším cílem trénink a zlepšení kondice nebo jen redukce tělesné hmotnosti se dozvíte v rubrice Zátěžová diagnostika.
Tepová frekvence je...
02.05. 2013 | Mgr. Jan Taussig
Pohybové aktivity za dostatečného přístupu kyslíku ke svalům jsou považovány pro svůj zdravotní přínos jako jedny z nejúčinnějších. Aerobní cvičení je takové, které nás přinutí zhluboka dýchat,...
26.04. 2013 | MUDr. Ondřej Vojtěchovský
Námětem k tomuto článku byl naprosto nevinný a bezelstný dotaz kamaráda, položený mi před vánočními svátky na klubové večeři:
"A co je to vlastně ta vytrvalost?" Přiznám se, že mě dostal naprosto...
Stránky
- « první
- ‹ předchozí
- …
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- …
- následující ›
- poslední »
