Sportvital

Články

Sport: Pitný režim - nedostatek tekutin ovlivňuje nejen výkon, ale i zdraví

Sportování v teplejším počasí je náročnější na ochlazování organismu. Pitný režim v něm hraje zásadní roli – v ideálním případě pomáhá tělo zavodnit, doplňuje mu potřebné minerály a ochlazuje jej. Společně se správným stravováním má také zásadní vliv...

28.08.2016 | Mgr. Jan Taussig | shlédnuto: 20x | 0 komentářů | 1x

Více

Aktuality: Rio 2016 - gratulujeme našim sportovcům

Blahopřejeme všem účastníkům OH v Riu 2016. Víme, že jste pro ten nejlepší výsledek udělali maximum, už jenom vaše účast znamená, že jste uspěli v těžké kvalifikační konkurenci. Rozdíl mezi tolik oslavovanou medailí a dalším umístěním, bývá mnohdy...

24.08.2016 | Mgr. Jan Taussig | shlédnuto: 58x | 0 komentářů | 2x

Více

     

Sport: Maskování dopingových látek

Většina antidopingových testů se provádí z moči a dopující sportovci tedy vyvíjejí všemožné snahy, jak v moči zamaskovat přítomnost dopingových látek a některé z nich jsou kuriózní. Z těchto důvodů se podávají diuretika, tedy látky, které zvyšují...

17.08.2016 | MUDr. Libor Vitek | shlédnuto: 10976x | 0 komentářů | 285x

Více

Zdraví: Kakao a čokoláda nejsou tak nezdravé, jak si mnozí myslí

Kakao je látka získávána z kakaových bobů rostliny Theobroma cacao. Ačkoli dnes jsou kakao a čokoláda považovány pouze za sladkosti nevalného, či spíše škodlivé nutričního významu, v minulosti tomu bylo jinak. Již od 17. století se uvádělo, že ka...

06.08.2016 | MUDr. Libor Vitek | shlédnuto: 32541x | 0 komentářů | 393x

Více

Sport: Monitorování srdeční frekvence pro maximální výkonnost

Zdatnost (fitness) se skládá ze čtyř hlavních složek: základní vytrvalost (endurance), tempové vytrvalosti (stamina), speciální vytrvalosti (economy) a rychlosti (speed). Protože na sebe tyto složky navazují, je nutné je rozvíjet postupně. Metoda mo...

26.07.2016 | Mgr. Jan Taussig | shlédnuto: 7852x | 0 komentářů | 255x

Více

Zdraví: Chyby v léčbě jsou třetí nejčastější příčinou úmrtí v USA

Je jasné, že každá lidská činnost s sebou nese rizika chyby či selhání, nicméně chyby v medicíně mohou být draze vykoupené. Je to navíc téma, které je velmi citlivé a nerado se o něm hovoří, natož pak píše.   Mezinárodní klasifikace nemocí (MKN, z ...

15.07.2016 | MUDr. Libor Vitek | shlédnuto: 390x | 0 komentářů | 23x

Více

Zdraví: Co zjistíme při analýze složení těla?

Analýzu složení těla, provádíme na bio-impedančním přístroji INBody 230. Jedná se o jeden z nejspolehlivějších přístrojů pro diagnostiku a analýzu složení lidského těla – tzv. analyzátor. Samotná analýza je velmi rychlá a jednoduchá a trvá okolo 30-...

07.07.2016 | Mgr. Jan Taussig | shlédnuto: 32707x | 0 komentářů | 1328x

Více

Sport: Máte na to? Aneb o síle II. díl

V našem seriálu o posilování, navážeme na článek Máte na to! Aneb o síle, ale současně bychom si take měli připomenout články o protahování. Jsou zde zmíněny mimo jiné svaly s tendencí ke zkracování – jako například hamstringy či bedrokyčlostehení sv...

27.06.2016 | Mgr. Jan Taussig | shlédnuto: 762x | 0 komentářů | 30x

Více

Sport: Na co myslíme při běhu a proč jeho popularita v ČR stále roste?

Běh je u nás hned po cyklistice druhým nejoblíbenějším sportem. Z výsledků ankety cenového srovnávače Srovname.cz, které se v květnu zúčastnilo 1857 respondentů, vyplývá, že častěji běhají ženy než muži, konkrétně běhá cca 60 % žen ku 40 % mužů. Až 6...

17.06.2016 | Redakce | shlédnuto: 903x | 1 komentář | 34x

Více

Sport: Jak zpomalit stárnutí?

Naše populace stárne, to je známý fakt. Současně také přibývá a bude přibývat lidí, kteří si i v penzijním věku udrží ekonomicky vysoký životní standard. Stárnutí, jako takovému, zabránit nelze, to je naprosto přirozený vývoj každého živého organi...

12.06.2016 | Mgr. Jan Taussig | shlédnuto: 22815x | 1 komentář | 437x

Více Tip!

první předchozí 1 2 3 poslední
Zdraví

Na základě vědeckých výzkumů přinášíme objektivní pohled na problémy spojedené se zdravím a výživou.

 
Sport

Kdy a jak je vhodné začít sportovat? Čemu se raději vyhnout a na co se máte zaměřit při sportovní průpravě dětí?

 
Testování se
sportvitalem

Aneb vyzkoušejte si, jak jste
na tom.

Zdraví Zdraví Sport Sport Testováni se sportvitalem

Můj Sportvital



Registrace | Zapomněli jste heslo?      

Anketa

     

Aktuality

24.08.2016
Rio 2016 - gratulujeme našim sportovcům
Blahopřejeme všem účastníkům OH v Riu 2016. Víme, že jste pro ten nejlepší výsledek udělali maximum, už jenom vaše účast znam...

17.05.2016
Program Sportvital-Nutrition pod lupou pořadu Applikace
Televize Prima Cool ve svém pořadu Applikace, zabývající se nejnovějšími trendy v oblasti "chytrých" telefonů si vzala pod lu...

21.04.2016
Konference Zdravé fitness pro zdravý život
Konferenci pořádá Česká komora fitness v Top Hotelu dne 22.4.2016 od 9. hodin. Mezi přednášející tentokrát Komora pozvala špi...