Sportvital

Články

Sport: Jak obelstít dopingové komisaře!

Svět dopingu je světem lží, polopravd a mnohdy až trapných výmluv. Sportovci se mnohdy uchylují k velmi kuriózním vysvětlením. Žebříček neuvěřitelných výmluv vede americký cyklista Tyler Hamilton, který byl usvědčen na Vueltě 2004 z krevního dopin...

16.12.2014 | Mgr. Jan Taussig | shlédnuto: 3562x | 0 komentářů | 108x

Více

Zdraví: K čemu slouží tělesný tuk?

O tělesném tuku panuje plno mýtů, je považován téměř za nepřítele a stále se proti němu vede válka na všech frontách. Jak jej co nejlépe odbourat a zničit je předmětem mnoha článků a doporučení. I zde ale platí jisté hranice a vše je dobré udržovat v...

12.12.2014 | MUDr. Libor Vitek | shlédnuto: 20747x | 5 komentářů | 250x

Více Tip!

     

Sport: Vítězné zápasy zvyšují hladiny testosteronu

Testosteron, mužský pohlavní hormon, zodpovědný za anabolické účinky v lidském těle, je po desetiletí zneužíván (nebo jeho analoga či deriváty) ve vrcholovém nebo výkonnostním sportu (více na Testosteron - rejstřík a Doping ve sportu). Málo se ovš...

08.12.2014 | MUDr. Libor Vitek | shlédnuto: 6283x | 0 komentářů | 267x

Více

Zdraví: Jsou opravdu hamburgery tak nezdravé?

Odpověď na tuto otázku není těžká, a asi i ti, kteří si je dopřávají, vědí, že to nejlepší pro své zdraví zrovna nedělají. Málokdo si ovšem uvědomuje, že fast food stravování je doslova zhoubou pro naše zdraví. Existuje pro to řada dokladů, kdy již z...

03.12.2014 | MUDr. Libor Vitek | shlédnuto: 504x | 1 komentář | 37x

Více

Sport: In-line bruslení vám zlepší kondici i náladu

To co zažívali naši předkové v zimě při putování na bruslích po zamrzlých řekách, můžeme vyzkoušet dnes na bruslích s kolečky na in-linových stezkách. Ještě před pár lety bylo letní bruslení na kolečkách víceméně dětskou kratochvílí, dnes potkávám...

30.11.2014 | Mgr. Jan Taussig | shlédnuto: 24944x | 1 komentář | 245x

Více

Zdraví: Mírné popíjení alkoholu zabraňuje demenci!

Konzumace jednoho nebo dvou alkoholických nápojů za den (ale nikoli více!) zabraňuje u starších lidí rozvoji demence. Podle studie amerických lékařů je opravdu denní příjem jednoho až dvou alkoholických drinků během šesti let u jinak zdravých sta...

27.11.2014 | MUDr. Libor Vitek | shlédnuto: 9875x | 0 komentářů | 342x

Více

Sport: Ach, ta záda!

Bolesti zad jsou jednou z nejčastějších civilizačních chorob. Stále častěji trápí mladší ročníky včetně dětí školou povinných. Bez vhodné prevence jsou tak zvané vertebrogenní obtíže (vertebra=obratel) „od páteře“ častou příčinou pracovní neschopnost...

24.11.2014 | MUDr. Vanda Kadeřábková-Březinová | shlédnuto: 5600x | 0 komentářů | 184x

Více

Zdraví: Jak vybrat vhodnou obuv pro děti

Při výběru dětské obuvi si dejte opravdu záležet, protože kvalitní a vhodné boty jsou důležitým prvkem při růstu dětské nohy. „Zahýbej tím palcem“ Jste zvyklí chodit na nákupy dětských bot bez svých ratolestí? Argument, že přeci znáte jejich přes...

21.11.2014 | Mgr. Jan Taussig | shlédnuto: 263x | 1 komentář | 16x

Více

Aktuality: Anketa sport roku 2014

V České republice aktivně sportují miliony lidí. Dokážete odhadnout, které sporty jsou ty nejoblíbenější a které nejčastěji provozované? Na stránkách portálu SportCentral.cz  probíhá do 30. listopadu průzkum, jehož cílem je zjistit, které sporty j...

17.11.2014 | Redakce | shlédnuto: 454x | 0 komentářů | 31x

Více

Zdraví: Zdravotní rizika sedavého zaměstnání

Sedavé zaměstnání sebou často přináší také nepříjemné zdravotní problémy jako je syndrom karpálního tunelu, pálení očí nebo bolesti zad. Tyto obtíže se mnohdy vyskytují kvůli dlouhodobému sezení, které má za následek nevyváženou funkci pohybového ...

13.11.2014 | Mgr. Jan Taussig | shlédnuto: 516x | 0 komentářů | 74x

Více

první předchozí 1 2 3 poslední
Zdraví

Na základě vědeckých výzkumů přinášíme objektivní pohled na problémy spojedené se zdravím a výživou.

 
Sport

Kdy a jak je vhondé začít sportovat? Čemu se raději vyhnout a na co se máte zaměřit při sportovní průpravě dětí?

 
Testování se
sportvitalem

Aneb vyzkoušejte si, jak jste
na tom.

Zdraví Zdraví Sport Sport Testováni se sportvitalem

Můj Sportvital



Registrace | Zapomněli jste heslo?      

Anketa

     

Aktuality

17.11.2014
Anketa sport roku 2014
V České republice aktivně sportují miliony lidí. Dokážete odhadnout, které sporty jsou ty nejoblíbenější a které nejčastěji p...

06.11.2014
Sportvital na Harvard Medical School
Je nám ctí oznámit, že autor našich článků o zdraví MUDr. Libor Vítek byl pozván do Bostonu na Harvard Medical School, aby pr...

17.10.2014
Valachy tour vyvrcholí 25. října běžeckým závodem
Terénním běžeckým závodem BĚHEJ VALACHY vyvrcholí v sobotu 25. října v Resortu Valachy Velké Karlovice druhý ročník seriálu V...