Sportvital
Články
Sport: Víte jak staré je vaše dítě?
Tato zdánlivě hloupá otázka skrývá hned několik odpovědí. Každý si přece pamatuje datum narození svých potomků, to nám ale říká pouze první „věk“, který ve sportu popisujeme jako věk kalendářní.Druhým věkem je tzv. věk biologický. Ten se velmi ča...
03.09.2010 |
Mgr. Jan Taussig | shlédnuto: 90x |
0 komentářů
|
0x
Zdraví: Obezita a psychické problémy
S obezitou bývají častěji spojeny psychosociální problémy, a to u dětí i dospělých. Obézní děti mají horší prospěch ve škole, často se jim ostatní posmívají, což vede ke ztrátě sebedůvěry, osamělosti, větší nervozitě a potenciálně i k rozvoji neuro...
01.09.2010 |
MUDr. Libor Vitek | shlédnuto: 153x |
0 komentářů
|
0x
Sport: Jak se nejlépe zbavit tuků?
Zdánlivě jednoduché doporučení, jak zbavit tělo nadbytečného tuku je vytvoření kalorického deficitu. Jinými slovy je nutné více kalorií spotřebovat než přijímat. Existují dvě cesty, jak lze kalorického deficitu dosáhnout. 1. Snížit kalorický příj...
30.08.2010 |
Mgr. Jan Taussig | shlédnuto: 801x |
0 komentářů
|
10x
Zdraví: Jaké existují léky na hubnutí?
Název článku je určitě chytlavý. Je však nutno zdůraznit, že pilulky na hubnutí, bez kompletní změny životního stylu, obézním lidem nemohou pomoci. Boj s nadváhou a obezitou začíná změnou dietních návyků a zvýšením pohybových aktivit. Farmakotera...
27.08.2010 |
MUDr. Libor Vitek | shlédnuto: 421x |
1 komentář
|
0x
Sport: Aqua kick box - energie a zábava
Pokud vás už nebaví klasické cvičení ve vodě a hledáte zpestření nebo si chcete jen dát pořádně do těla, zkuste aqua kick box! Toto dynamické cvičení vás přímo nabije energií. Aqua kick box, bojové styly ve vodě Cvičení probíhá ve vodě, která vám s...
26.08.2010 |
PhDr. Hana Dolenská | shlédnuto: 64x |
0 komentářů
|
3x
Zdraví: Obezita a nádory
S obezitou souvisí i některá nádorová onemocnění. Když jsem psal, že kardiovaskulární nemoci jsou nejčastější příčinou úmrtí v České republice, měl bych dodat, že nádorová onemocnění jsou druhou nejčastější příčinou úmrtnosti v západní Evropě i v s...
24.08.2010 |
MUDr. Libor Vitek | shlédnuto: 260x |
0 komentářů
|
0x
Sport: Geny, dědičnost a úspěch ve sportu.
Genetická výbava každého jedince je dar, který získává od svých předků. Ve sportu jej vnímáme jako část vnitřních předpokladů k určité činnosti. Vliv genů na sportovní výkon zajímá vědce přibližně od sedmdesátých let minulého století. Velmi zajímavé ...
22.08.2010 |
Mgr. Jan Taussig | shlédnuto: 172x |
2 komentáře
|
3x
Zdraví: Obezita a nemoci zažívacího traktu a ledvin
Do této skupiny nemocí doprovázejících obezitu řadíme zejména takzvanou refluxní nemoc žaludku a jícnu (odborně nazývanou gastroezofageální refluxní nemoc), při které dochází k návratu žaludečních šťáv do jícnu, což se projevuje pálením žáhy, poru...
19.08.2010 |
MUDr. Libor Vitek | shlédnuto: 340x |
1 komentář
|
0x
Sport: Recept na úspěch.
Recept, který vede k úspěchu u nadaných sportovců a k využití jejich plného potenciálu můžeme shrnout do rovnice: Schopnosti plus příležitost plus úsilí. Vynechání kterékoliv části rovnice má za následek, že jen stěží můžeme očekávat mimořádné výko...
17.08.2010 |
Mgr. Jan Taussig | shlédnuto: 3708x |
1 komentář
|
2x
Zdraví: Obezita a onemocnění kloubů
Degenerativní onemocnění kloubního systému, mezi které patří zejména nemoci páteře a artróza velkých kloubů. Artróza postihuje zejména klouby dolních končetin, na prvním místě kolena a kotníky, trpí však i malé klouby nohou. Pacienti s nadváhou maj...
15.08.2010 |
MUDr. Libor Vitek | shlédnuto: 378x |
0 komentářů
|
0x
