Sportvital

Články

Aktuality: Naše nabídka pro sportovce a týmy

Na sportovním trhu se pohybuje nepřeberné množství výživových poradců, trenérů či konzultantů, kteří jsou v tom lepším případě absolventi několika denních (týdenních) kurzů. Jejich znalosti jsou většinou velmi omezené, neznají souvislosti a nemohou v...

15.04.2014 | Mgr. Jan Taussig , MUDr. Libor Vitek | shlédnuto: 856x | 0 komentářů | 33x

Více Tip!

Zdraví: Vysoký krevní tlak - neviditelná hrozba

Arteriální hypertenze, neboli vysoký krevní tlak je jedním z nejčastějších onemocnění v průmyslových zemích, kde postihuje 20-50% veškeré populace.   Spolu s kouřením, cukrovkou, obezitou a poruchou krevních tuků patří k nejzávažnějším rizikovým ...

14.04.2014 | MUDr. Libor Vitek | shlédnuto: 8288x | 1 komentář | 151x

Více

     

Sport: V jakých sportech je největší šance na úspěch?

Profesionální sport v divácky atraktivních odvětvích je doslova zlatým dolem pro většinu zúčastněných. Bývaly doby, kdy děti začínaly sportovat jen a pouze z ušlechtilých důvodů, lásky ke sportu, rodinné tradici a tak dále. Když se z nich shodou okol...

09.04.2014 | Mgr. Jan Taussig | shlédnuto: 5286x | 3 komentáře | 7x

Více

Sport: Ženy a fitness – cvičit můžete i vy!

"Přestaňte se vymlouvat a začněte cvičit. Vaše tělo se vám odmění. Bude nejen hezčí a pevnější, ale také mnohem pružnější a pohyblivější. Když jsem to zvládla já, zvládne to i každá z vás. Stačí maličkost – začít."   Tak začíná své vyprávění jedna ...

07.04.2014 | Mgr. Jan Taussig | shlédnuto: 10354x | 6 komentářů | 220x

Více

Zdraví: Jak moc se dá věřit informacím o zdraví na internetu?

Tuto otázku si jistě položil každý, kdo se snažil najít odpověď na otázku týkající se svého zdraví či zdraví svých blízkých. Je přitom známo, že více než polovina těchto lidí se obrací ve snaze najít potřebné informace právě na internetové vyhledávač...

02.04.2014 | MUDr. Libor Vitek | shlédnuto: 541x | 0 komentářů | 7x

Více

Zdraví: Konzumace kávy brání vzniku srdečních arytmií

Lidem s poruchami srdečního rytmu je lékaři většinou doporučováno vyloučit ze svého jídelníčku konzumaci kávy. Nejnovější výzkumy však ukazují, že konzumace kávy snižuje riziko hospitalizace pro problémy se srdečním rytmem. Podle této studie preze...

31.03.2014 | MUDr. Libor Vitek | shlédnuto: 5868x | 0 komentářů | 111x

Více

Sport: Děti by se měly začít hýbat už v útlém věku

O tom, že fyzická aktivita je prospěšná pro lidi v jakémkoliv věku už byly popsány stohy dokumentů. Nejnovější studie se zaměřují na to, kdy s pohybovou aktivitou začít a shodně doporučují rodičům už velmi ranné dětství.         Rodiče by měl...

26.03.2014 | Mgr. Jan Taussig | shlédnuto: 5665x | 0 komentářů | 84x

Více

Zdraví: Čaj jako všelék

Čaj (latinsky Camelia sinensis) je hned po vodě druhým nejběžnějším nápojem na světě. Čaj se pěstuje ve více než 30 zemích na celém světě. Průměrná denní spotřeba je odhadována na 120 ml na osobu, nicméně v našich zemích to bude jistě méně [1]. ...

26.03.2014 | MUDr. Libor Vitek | shlédnuto: 6361x | 0 komentářů | 112x

Více

Sport: Aerobní versus anaerobní fyzická zátěž

Termíny „aerobní“ a „anaerobní“ se obzvláště mezi běžci skloňují poměrně často. O co se tedy vlastně jedná? Typicky to lze ukázat na příkladu běhu.   Aerobní zátěž Při pomalém běhu (joggingu) dochází k úhradě energetických požadavků za přístup...

24.03.2014 | Aleš Tvrzník, MUDr. Libor Vitek | shlédnuto: 15878x | 0 komentářů | 149x

Více

Sport: Jak vybrat sport – manuál pro rodiče

Jak rozpoznat sportovní talent? Jak vybrat ten správný sport? Jak motivovat k tréninku? Pokud máte doma malého začínajícího sportovce a řešíte, jak u něj vybudovat celoživotní lásku ke sportu, zřejmě jste si již některou z výše uvedených otázek polož...

20.03.2014 | Mgr. Jan Taussig | shlédnuto: 761x | 0 komentářů | 20x

Více Tip!

první předchozí 1 2 3 poslední
Zdraví

Na základě vědeckých výzkumů přinášíme objektivní pohled na problémy spojedené se zdravím a výživou.

 
Sport

Kdy a jak je vhondé začít sportovat? Čemu se raději vyhnout a na co se máte zaměřit při sportovní průpravě dětí?

 
Testování se
sportvitalem

Aneb vyzkoušejte si, jak jste
na tom.

Zdraví Zdraví Sport Sport Testováni se sportvitalem

Můj Sportvital



Registrace | Zapomněli jste heslo?      

Anketa

     

Aktuality

12.03.2014
Naše nabídka pro sportovce a týmy
Na sportovním trhu se pohybuje nepřeberné množství výživových poradců, trenérů či konzultantů, kteří jsou v tom lepším případ...

11.02.2014
Malé sportování v Galerii Harfa pobaví děti od 2 do 5 let
Oblíbená dětská tělocvična Monkey´s Gym připravila pro malé caparty další Malé sportování s First BIKE. Koná se v sobotu 15. ...

22.09.2013
Ledová stěna, bouldering, slackline a rafting – adidas přináší do Prahy unikátní outdoorový event
Netradiční sporty vám v sobotu 28. září přiblíží celodenní akce adidas Outdoor Prague, která si klade za cíl zvednout vám hla...