Sportvital
Články
Zdraví: Nebezpečí na silnicích: 20 procent řidičů s oční vadou!
Pětina řidičů, kteří by si za volant měli brát dioptrické brýle, přiznává, že řídí bez nich. Kolem 50 tisíc řidičů ve věku nad 40 let trpí oční vadou, která je pro řízení nebezpečná. Až 90 procent řidičů vyššího věku není schopno zaostřit na palubní ...
17.05.2013 |
Mgr. Jan Taussig | shlédnuto: 61x |
0 komentářů
|
1x
Sport: I zánět srdečního svalu může být příčinou náhlých úmrtí ve sportu
V poslední době jsme svědky vzrůstajícího počtu náhlých úmrtí vrcholových i výkonnostních sportovců. Těžko říci, zdali tento počet opravdu stoupá, nebo jestli je hlavní příčinou zvýšená medializace těchto případů. Příčin náhlých úmrtí ve sportu ex...
15.05.2013 |
MUDr. Libor Vitek | shlédnuto: 7805x |
0 komentářů
|
83x
Zdraví: Je závislost na sladkém známkou deprese?
Určitě se s tím většina z Vás setkala. Přepadla Vás neodolatelná chuť na sladké, nejčastěji po nějakém těžkém dnu plném stresujících událostí. Po sladkém často sáhneme, jsme-li vyčerpaní, unavení nebo rozčilení. Podle manželů Wurtmanových, vědců...
13.05.2013 |
MUDr. Libor Vitek | shlédnuto: 4333x |
0 komentářů
|
115x
Sport: Svaly - jak vlastně fungují?
Popsat čtivě a jednoduše složité věci není věru nic jednoduchého. Jak se s tím popasoval Ondra Vojtěchovský se můžete přesvědčit v článku o svalech. Dozvíte se něco málo o svalové buňce, vlastním biochemickém mechanismu svalové kontrakce a jeho řízen...
09.05.2013 |
MUDr. Ondřej Vojtěchovský | shlédnuto: 10834x |
0 komentářů
|
125x
Zdraví: Naše střevní baktérie jsou to, co jíme
Všichni znají úsloví ¨jsme to, co jíme¨. To samé ovšem platí i pro naše střevní baktérie. Střevní bakterie ovlivňují některé nemoci S nadsázkou lze říci, že i naše střevní baktérie jsou to, co jíme. Přitom střevní baktérie jsou pro lidské zdraví...
06.05.2013 |
MUDr. Libor Vitek | shlédnuto: 718x |
0 komentářů
|
13x
Sport: Aerobní cvičení – co bychom měli vědět
Pohybové aktivity za dostatečného přístupu kyslíku ke svalům jsou považovány pro svůj zdravotní přínos jako jedny z nejúčinnějších. Aerobní cvičení je takové, které nás přinutí zhluboka dýchat, zapojit do pohybu velké skupiny svalů, při pravidelném t...
02.05.2013 |
Mgr. Jan Taussig | shlédnuto: 43320x |
0 komentářů
|
184x
Zdraví: Dieta a zdravotní rizika
Nesprávně vedené diety mohou zvyšovat rizika pro celou řadu onemocnění kardiovaskulárního aparátu či jiných orgánů a tkání. Vysokotukové diety ohrožují zdraví Například vysokotukové diety vedou velmi často ke zvýšení koncentrací kyseliny močo...
29.04.2013 |
MUDr. Libor Vitek | shlédnuto: 6601x |
0 komentářů
|
83x
Sport: O čem je vlastně vytrvalost?
Námětem k tomuto článku byl naprosto nevinný a bezelstný dotaz kamaráda, položený mi před vánočními svátky na klubové večeři: "A co je to vlastně ta vytrvalost?" Přiznám se, že mě dostal naprosto nepřipraveného. Chvíli jsem na něj koukal, jako kdyby...
26.04.2013 |
MUDr. Ondřej Vojtěchovský | shlédnuto: 7873x |
3 komentáře
|
118x
Sport: Kolik pohybu potřebujeme?
Nedostatkem pohybu je „postiženo“ podle současných odhadů zhruba 60-70% světové populace, což je alarmující číslo. Paradoxem je, že tímto nedostatkem trpí zejména ta bohatší část světa, která se zároveň potýká s důsledky nárůstu obezity a civilizační...
24.04.2013 |
Mgr. Jan Taussig | shlédnuto: 15009x |
1 komentář
|
90x
Sport: Maskování dopingových látek
Většina antidopingových testů se provádí z moči a dopující sportovci tedy vyvíjejí všemožné snahy, jak v moči zamaskovat přítomnost dopingových látek. Z těchto důvodů se podávají diuretika, tedy látky, které zvyšují tvorbu moči a nařeďují tak kon...
22.04.2013 |
MUDr. Libor Vitek | shlédnuto: 5175x |
0 komentářů
|
76x
