Bílkoviny

Proteinové tyčinky - čtěte raději informace na obalu

28.10. 2019 | Mgr.Pavlína Kosečková

Ať už je naším cílem nabrat svalovou hmotu nebo snížit tělesnou hmotnost, v obou případech je důležité přijímat dostatečné množství bílkovin. Bílkoviny neboli proteiny se nachází především v mase,...

sportovní výživa

Nejčtenější články

Kolik tělesného tuku bychom měli mít?

Vegetariánská vs. živočišná strava

Co je to správný nutriční timing?

Testy na potravinové intolerance. Má význam je podstoupit?

Nejčtenější