Naše služby

Od roku 2006 se Vám snažíme krom našich poznatků ze sportovní medicíny a zdravého životního stylu ve formě článků, rozborů a úvah přinést i jejich praktickou aplikaci ve formě kvalitních služeb podloženými našimi zkušenostmi stejně jako odborným a vědeckým zázemím. Ať už chcete upravit svou váhu, zbavit se zlozvyků, výrazně zapracovat na formě, ve všem Vám pomůže náš tým odborníků složený z předních českých lékařů, trenérů a výživových i kondičních poradců.

Jako červená nit se s našimi službami vine možnost vyhodnocovat Vaše pokroky na aplikaci Sportvital Nutrition, která představuje naše vlastní a unikátní online řešení problematiky sportovní výživy, zdravého životního stylu a účinného hubnutí. Nemáme recept na rychlá a snadná řešení, ale můžeme Vám dlouhodobě pomáhat s těmi skutečně účinnými.

MUDr. Ondřej Vojtěchovský

Zdraví a pohybový aparát:

MUDr. Ondřej Vojtěchovský. V letech 2005 - 2007 spolupracoval s prestižní sportovní laboratoří CASRI. Od roku 2013 pracuje jako chirurg a sportovní lékař v Centru Sportu Ministerstva Vnitra.

Mgr. Petra Krtičková,  fyzioterapeutka se zkušenostmi s reprezentačními cyklistickými týmy Rakouska, Švýcarska a profesionální stájí Bora Hansgrohe.

Mgr.Jan Taussig

Funkční zátěžová diagnostika a nutriční poradenství:

Mgr. Jan Taussig, trenér juniorské tenisové reprezentace s dvacetiletou praxí. Je absolventem FTVS UK, diplomovaný trenér 1.třídy a držitel licence Nutriční poradce a sportovní dietolog. Kromě vlastní nutriční poradny působí jako diagnostik, funkčních zátěžových testů v centru Vital-Praha.

Vaše tělo
Analýza složení těla
  • Během pár minut se o svém tělesném složení dozvíte téměř vše.
  • Máte dostatek svalstva? Kolik máte tuku? Jak rychlý máte metabolismus a mnohem více.
  • Provádíme komplexnější vyhodnocení výsledků než nabízí ve fitcentrech.

 

Funkční a zátěžová diagnostika
  • Chcete zlepšit svou výkonnost nebo jen efektivně hubnout?
  • Máte "chytré" hodinky, ale nevíte jak s nimi trénovat?
  • Chcete mít jistotu, že nepřetěžujete své srdce a oběhový systém?
Určení somatotypu
  • Hodíte se více na silové nebo vytrvalostní sporty?
  • Dozvíte se jaký je Váš tělesný typ a jaké jsou pro vás limity při redukci váhy nebo naopak při nabírání svalové hmoty.
  • U mládeže dokážeme spočítat výšku v dospělosti a odhadnout tělesné předpoklady ke sportovním disciplínám.

 

Nutriční poradenství
Pro sportovce
  • Provedeme analýzu vašeho stávajícího jídelníčku (běžného i soutěžního), vlastním počítačovým programem. Zjistíme zda splňuje všechny požadavky vašeho sportu nutné k doplnění energie a regeneraci.
  • Pravidelně sledujeme změny ve složení těla v závislosti na tréninku a změnách ve výživě.
  • Můžeme doporučit vhodné biochemické testy (analýza krevního obrazu, základních biochemických parametrů, potravinových či inhalačních alergenů…).
  • Spolupracujeme s laboratoří zátěžové diagnostiky, kde Vám určí tréninkové zóny pomocí tzv. laktátové křivky.
Redukce, zdravý životní styl
  • Komplexní analýza jídelníčku programem Sportvital - Nutrition.
  • Vyhodnocení 30 důležitých parametrů stravy - skutečné výpočty nikoliv odhady!!
  • Vstupní konzultace, dotazník a analýza složení těla.
  • Vyhodnocení výsledků a návrh režimových změn.
Poradna
Poradna Studio Sportvital
Poradna Studio Sportvital
  • Všechny služby vám můžeme nabídnout v naší poradně.
  • Objednejte se na konzultaci, kde vám vše rádi vysvětlíme a navrhneme pro vás optimální řešení.

 

Školení a diagnostika na Vaše přání

Připravíme vám přednášku formou workshopu na zvolené zdravotní či sportovní téma, kterou je možné spojit s workshopem, měřením sportovní výkonnosti, zdravotní diagnostikou a dalšími aktivitami, a to přímo u Vás ve firmě.