Zdraví

Tyto webové stránky by měly sloužit jako nezávislý zdroj objektivních informací pro všechny, kteří se zajímají o zdravý životní styl, sport a výživu.
Žijeme v době obrovského rozmachu informací. Ovšem, jak poznáte, že nejde o vyloženě subjektivní názor, falešný fakt, mylnou informaci nebo sdělení motivované komerčními důvody? Ne každý je schopen rozpoznat, která z informací je pravdivá. My se pokoušíme přinést objektivní pohled na některé závažné problémy spojené se zdravím, sportem a výživou, a to na základě posledních vědeckých výzkumů týkajících se zdravé diety, problémů s obezitou a preventivní výživou.
     

Články

Zdraví: Restaurace nemají důvod vařit kvalitněji. Češi platí, i když jim nechutná

Zápach, špinavé ubrusy, dochucovadla na stolech, nepříjemná obsluha – to jsou první signály, podle kterých host restaurace pozná, že si nevybral dobře. Co když už je ale jídlo na stole a neodpovídá představám hosta? V Česku stále převládají restaura...

24.05.2015 | Mgr. Jan Taussig | shlédnuto: 88x | 0 komentářů | 0x

Více

Zdraví: Chronická kopřivka ohrožuje stále více populace

O chronické kopřivce se příliš nemluví, ale podle lékařů patří mezi 20 nejčastějších kožních onemocnění. Každý pátý člověk na světě se alespoň jednou za život s nějakým druhem kopřivky setká. A to není zanedbatelné číslo. Maximum výskytu chronické k...

18.05.2015 | Mgr. Jan Taussig | shlédnuto: 169x | 1 komentář | 8x

Více

     

Zdraví: Sedm důvodů, proč jsme citliví na kofein

Kofein patří mezi nejrozšířenější stimulanty na světě a může zdraví i prospívat. Pro dospělého je bezpečná dávka až 400 miligramů denně, což odpovídá asi čtyřem šálkům kávy. Jak na něj naše tělo reaguje, to ovlivňují i genetické dispozice, léky, anti...

27.04.2015 | MUDr. Libor Vitek | shlédnuto: 380x | 0 komentářů | 32x

Více

Zdraví: 13 oblíbených dietních lží a mýtů

Vynechat večeře. Jíst jen zeleninu a ovoce. Anebo light potraviny. Opravdu tohle všechno platí, abyste zhubli? Nebo je vše jinak. Výživoví poradci dali dohromady nejčastější dietní lži. Existují potraviny, po kterých se hubne. Žádné potraviny, kt...

09.04.2015 | Mgr. Jan Taussig | shlédnuto: 1571x | 0 komentářů | 46x

Více

Zdraví: Je Česko zemí obézních lidí?

Kontroverzní otázka, vyvolávající vášnivé diskuse na všech možných fórech. Části rozhovoru, zpravidla ty kontroverzní jste mohli zaznamenat jako upoutávku na portálech společnosti Mafra. Jelikož byly často vytrženy z kontextu, diskuse pod článkem byl...

02.04.2015 | Mgr. Jan Taussig | shlédnuto: 541x | 0 komentářů | 49x

Více

Zdraví: Je sklon k obezitě vrozený?

Tuto otázku si klade celá řada vědců a ještě více lidí trpících nadváhou. Ti druzí právě tímto argumentem ospravedlňují, že se nemohou zbavit nadbytečných kilogramů, ačkoli ¨dělají, co mohou¨. Pravda je trochu jiná Ačkoli existuje celá řada g...

26.03.2015 | MUDr. Libor Vitek | shlédnuto: 8293x | 3 komentáře | 232x

Více

Zdraví: Resveratrol a léčebné účinky červeného vína

Již dvě desítky let se v lékařských kruzích uznává pojem Francouzský paradox, který popisuje nízký výskyt nemocí srdce a cév u Francouzů, a to navzdory relativně nezdravé stravě s vysokým obsahem tuků, a také vysokému příjmu alkoholu. Je ovšem tře...

23.03.2015 | MUDr. Libor Vitek | shlédnuto: 8797x | 0 komentářů | 306x

Více

Zdraví: 5 zajímavostí, které jste možná nevěděli o spánku a snění

Víte, proč nemůžete za úplňku usnout nebo proč si nepamatujete sny? Spánek i snění jsou předmětem častého zkoumání vědců, kteří se snaží poodhalit tajemství našeho „nočního života“. Zajímavosti o spánku a snění přináší Jakub Šoufek ze společnosti Joh...

09.03.2015 | Redakce | shlédnuto: 925x | 0 komentářů | 64x

Více

Zdraví: Problémy české gastronomie: nezájem učňů, neznalost hostů i experimentátoři

Levné a velké porce – to je stále představa většiny Čechů o ideálním jídle v restauraci. V těch podle údajů Českého statistického úřadu Češi ročně projedí kolem deseti tisíc korun na osobu. Právě neochota utratit za kvalitní jídlo víc peněz je vedle ...

23.02.2015 | Mgr. Jan Taussig | shlédnuto: 816x | 0 komentářů | 154x

Více

Zdraví: Artróza a bolesti kloubů se netýkají pouze seniorů

Artróza je jedno z nejčastějších kloubních onemocnění, které se objevuje u stále většího počtu lidí ve stále nižším věku. Postihuje dokonce i třicátníky. Ve věkové kategorii 45 až 65 let pak trpí tímto onemocněním 40 % lidí. Charakteristickými pří...

02.02.2015 | Mgr. Jan Taussig | shlédnuto: 814x | 0 komentářů | 45x

Více

první předchozí 1 2 3 poslední

Můj Sportvital



Registrace | Zapomněli jste heslo?      

Rubriky

Anketa

     

Aktuality

23.03.2015
Vyvážená strava - jaké jsou nejnovější trendy?
Zajímá vás, jaké jsou moderní trendy ve výživě? Jaké diety doporučují odborníci a co jsou jen módní výstřelky? V úterý 24.3....

07.01.2015
Tak jaká dieta je tedy nejlepší?
V pátek 9.1. vychází v novém časopise Téma, obsáhlý rozhovor s autorem naší zdravotní části MUDr. Liborem Vítkem. A téma rozh...

17.11.2014
Anketa sport roku 2014
V České republice aktivně sportují miliony lidí. Dokážete odhadnout, které sporty jsou ty nejoblíbenější a které nejčastěji p...