Rovnováha na lavičce

• Testovaná osoba přechází naboso přes vytyčený dvoumetrový úsek tam a zpět s obraty na konci úseku.
  

• Zaznamenáme kolik ujde metrů, než ztratí rovnováhu a dotkne se země.
• Test trvá maximálně 45 sekund.
  
• Posuzují se dva lepší ze tří pokusů a vypočte se průměr.
  
• Testovanému umožníme 2 minuty zvyknout si na kladinku.

Pomůcky

• Lavička obrácená kladinkou nahoru.
  
• Kladinka by měla být 30-40 cm vysoká a 4,5 cm široká, vyznačíme na ní dvoumetrový úsek.

Varianty

• Můžeme provádět stejný test při chůzi stranou, úkroky, nebo překračováním s rukama na prsou nebo v bokv chůzi pozpátku
• v chůzi se zavřenýma očima, testovanému oznamujeme překročení vyznačeného úseku.

Hodnocení

Měříme vzdálenost, kterou testovaný ujde na kladině ( Fetz, 1987 )