Tyčkový test koordinace

reklama

Charakteristika

  • Testování zručnosti a koordinace práce paží a rukou. Vyžaduje to určité žonglérské umění.

Pomůcky

  • 3 tyčky o délce 61 cm a průměru 12 cm.

Provedení

  • Držíte v každé ruce jednu tyčku a třetí položte na ně.
  • S tou provádějte poloviční a celé obraty pomocí dvou tyček.
  • 5x se pokuste o půlobrat volně položené tyčky, za každý zdařilý pokus si počítejte 1 bod.
  • 5x se pokuste o celý obrat tyčky, za každý úspěšný pokus si započítejte 2 body.
  • Nejvyšší počet bodů je 15.

Hodnocení
Koordinace rukou – počet bodů (Corbin, Lindsey, 1994)

Hodnocení

Muži

Ženy

vynikající

14-15

13-15

velmi dobré

11-13

10-12

dobré

5-10

4-9

reklama

dostatečné

3-4

2-3

nedostatečné

0-2

0-1

publikováno: 30.05.2007   napsal/a: Mgr. Jan Taussig
reklama