Sport

Na úvod je třeba zdůraznit, že nazvat sekci Sport a snažit se obsáhnout celá odvětví lidské činnosti je troufalé a zhola nemožné. Internet vyžaduje zkratku, proto respektujeme jeho zákonitosti. Přinášíme informace zejména výkonnostním a hobby sportovcům, ale i těm, kteří chtějí se sportem teprve začít ze zdravotních či jiných důvodů. Publikují zde a budou publikovat odborníci, trenéři i samotní sportovci s cílem pomoci našim čtenářům, orientovat se v otázkách sportu, sportovního tréninku, výživy, dopingu a mnoha dalších oborech. Jakým směrem se stránky budou rozvíjet, také velmi záleží na vás. Podle vašeho zájmu budeme oslovovat odborníky na danou problematiku.

15.07. 2015 | Mgr. Jan Taussig
Charakteristika Přibližný odhad zdatnosti lze provést z hodnot klidové srdeční frekvence ve vztahu k věku. Pomůcky Stopky. Provedení Měření srdeční frekvence provádíme dvěma prsty (...
14.07. 2015 | Mgr. Jan Taussig
V článku dehydratace největší nepřítel cyklisty jsme rozebrali, jaké nebezpečí číhá v případě zanedbání pitného režimu při jízdě na kole, jak často pít a jaké nápoje. V tomto článku vám představíme...
Pohyb a zdraví
29.06. 2015 | Mgr. Jan Taussig
Máte často nateklé a bolavé nohy? Není divu, nohy jsou totiž nejvíce namáhavou končetinou v našem těle. Průměrný člověk obejde během svého života dvakrát zeměkouli. Měli byste se proto o své nohy...
Jaké nemoci nám v budoucnu hrozí, lze v současné době zjistit genetickými testy. Genetika je jednou z nejrychleji se vyvíjejících oblastí vědy. Rozluštění lidského genomu trvalo přibližně 12 let,...
10.05. 2015 | Mgr. Jitka Moudrá
Už jste slyšeli o podnikatelích, kteří začali trénovat a spolu s tím se zlepšil i jejich byznys? Rozhýbali své tělo, rozhýbali své obchody. Jak je to možné? Při osobním tréninku přicházím každý den...
04.05. 2015 | Mgr. Jan Taussig
Nordic running je nově vymezenou pohybovou aktivitou se zdravotně-preventivním aspekty. Běžcům umožňuje odlehčení kolen, achilovek a beder, významně napomáhá také k uvolnění šíje. Propagátory běhu s ...
02.03. 2015 | Mgr. Jan Taussig
Ženy mají od přírody méně svalů, více zásobního tuku, a tím pádem i nižší hodnotu bazálního metabolismu. Navíc jejich zaměstnání je většinou sedavé (sekretářky, úřednice), proto mají větší problémy s...
Pohyb a zdraví
10.01. 2015 | Mgr. Jan Taussig
Nedostatkem pohybu je „postiženo“ podle současných odhadů zhruba 60-70% světové populace, což je alarmující číslo. Paradoxem je, že tímto nedostatkem trpí zejména ta bohatší část světa, která se...
14.12. 2014 | Mgr. Jan Taussig
Svět dopingu je světem lží, polopravd a mnohdy až trapných výmluv. Sportovci se mnohdy uchylují k velmi kuriózním vysvětlením. Žebříček neuvěřitelných výmluv vede americký cyklista Tyler Hamilton,...
27.11. 2014 | Mgr. Jan Taussig
To co zažívali naši předkové v zimě při putování na bruslích po zamrzlých řekách, můžeme vyzkoušet dnes na bruslích s kolečky na in-linových stezkách. Ještě před pár lety bylo letní bruslení na...

Stránky