Články

...bývala nejobvyklejší věta, kterou jsem od svých kamarádů a známých sportovců slýchával v době, kdy jsem ještě nevolničil českému zdravotnictví. V očích mnoha sportovců je laboratorní vyšetření...
07.12. 2016 | Mgr. Jan Taussig
Krev je dárkyní života, nerozlišuje věk, rasu nebo náboženství. Proudí v žilách nám všem a dodává organismu cenné látky, bez kterých by život nebyl možný. Onemocní-li, volá o pomoc. Takovým voláním...
02.12. 2016 | Mgr. Jan Taussig
Jakub Vágner se narodil do hudebně založené rodiny. Po studiu na pražské konzervatoři se ale jeho cesty s hudbou rozešly. Rozhodl se odcestovat do Austrálie, kde objevil rybaření, kterému propadl....
30.10. 2016 | Mgr. Jan Taussig
Poněkud exoticky znějící název Orthorexia nervosa je jistým druhem poruchy ve výživě, který se projevuje tak, že lidé jsou přímo posedlí myšlenkou stravovat se s cílem zlepšení svého zdraví. Samotný...
07.10. 2016 | Mgr. Jan Taussig
Je životodárnou mízou organismu, pohonem srdce a elektrárnou života. S věkem roste i ubývá, každé čtyři měsíce se v uzavřeném systému kompletně vymění, aniž bychom to zpozorovali. Je nejpohyblivější...
07.09. 2016 | sportvital
Čeká nás doba dovolených a s nimi i časté období, kdy trávíme za volantem více času. Na začátku cesty se možná cítíte za volantem svěží a ostražití, ale po stovce kilometrů se dostaví únava. Přijde...
14.08. 2016 | Mgr. Jan Taussig
"Přestaňte se vymlouvat a začněte cvičit. Vaše tělo se vám odmění. Bude nejen hezčí a pevnější, ale také mnohem pružnější a pohyblivější. Když jsem to zvládla já, zvládne to i každá z vás. Stačí...
13.08. 2016 | Mgr. Jan Taussig
Charakteristika Testování statické vytrvalostní schopnosti svalstva horních končetin a pletence ramenního. Test je součástí testové baterie Eurofit. Provedení Uchopte žerď nadhmatem v šíři ramen,...
07.08. 2016 | Bc. Renata Křivohlavá
Rádi byste zhubli, proto sledujete novinky z oblasti zdravého životného stylu, nepřejídáte se, dokonce se snažíte zařadit pravidelnou pohybovou aktivitu. A přesto nehubnete. Čím to je? Možná, že jste...
26.07. 2016 | Mgr. Jan Taussig
Zdatnost (fitness) se skládá ze čtyř hlavních složek: základní vytrvalost (endurance), tempové vytrvalosti (stamina), speciální vytrvalosti (economy) a rychlosti (speed). Protože na sebe tyto složky...

Stránky