Sport

Na úvod je třeba zdůraznit, že nazvat sekci Sport a snažit se obsáhnout celá odvětví lidské činnosti je troufalé a zhola nemožné. Internet vyžaduje zkratku, proto respektujeme jeho zákonitosti. Přinášíme informace zejména výkonnostním a hobby sportovcům, ale i těm, kteří chtějí se sportem teprve začít ze zdravotních či jiných důvodů. Publikují zde a budou publikovat odborníci, trenéři i samotní sportovci s cílem pomoci našim čtenářům, orientovat se v otázkách sportu, sportovního tréninku, výživy, dopingu a mnoha dalších oborech. Jakým směrem se stránky budou rozvíjet, také velmi záleží na vás. Podle vašeho zájmu budeme oslovovat odborníky na danou problematiku.

     

Články

Sport: Jakub Vágner - život v pohybu

Jakub Vágner se narodil do hudebně založené rodiny. Po studiu na pražské konzervatoři se ale jeho cesty s hudbou rozešly. Rozhodl se odcestovat do Austrálie, kde objevil rybaření, kterému propadl. Tato vášeň se brzy stala nejen jeho životním naplnění...

01.12.2016 | Mgr. Jan Taussig | shlédnuto: 108x | 0 komentářů | 3x

Více

Sport: Bolesti zad – co dělat?

Především chtít a mít vůli zachránit ze své tělesné schránky vše, co se ještě dá. Na to není pozdě nikdy, ani tehdy, není-li páteř již zcela bez vad. Upravte si pracovní místo i židli, dbejte na správné osvětlení. Kde je to možné, střídejte ži...

27.11.2016 | MUDr. Vanda Kadeřábková-Březinová | shlédnuto: 16588x | 3 komentáře | 414x

Více Tip!

     

Sport: Jak hodnotíme ženskou a mužskou krásu

Ideál lidské krásy se postupem času mění.  Co bylo obdivováno předešlými  generacemi,  dnes  jen těžko obstojí. Pojďme si přiblížit, jaká jsou objektivně používaná kritéria, v hodnocení lidské krásy.   Tělo je naší vizitkou, vypovídá o věku, pohlav...

08.11.2016 | Mgr. Jan Taussig | shlédnuto: 30283x | 0 komentářů | 525x

Více

Sport: Jóga lék na mírnou depresi

S mírnou formu deprese se setká alespoň jednou v životě značná část populace. Negativní myšlenky, ztráta energie, kdo z nás si tím někdy neprošel. Jóga má generacemi prověřené recepty, jak pomocí cvičení dodat chybějící tělesnou a duševní energii. V...

25.10.2016 | Mgr. Jan Taussig | shlédnuto: 26032x | 0 komentářů | 623x

Více Tip!

Sport: Vliv nadmořské výšky na vytrvalost

Sportovci ve vytrvalostních disciplínách se stále častěji snaží zvýšit výkonnost tréninkem ve vysokohorském prostředí, s nízkou koncentrací kyslíku v ovzduší v tzv. hypoxii. Názory na význam této zátěže mezi odborníky jsou značně rozporné. Co se d...

16.09.2016 | Mgr. Jan Taussig | shlédnuto: 26192x | 5 komentářů | 432x

Více

Sport: Pitný režim - nedostatek tekutin ovlivňuje nejen výkon, ale i zdraví

Sportování v teplejším počasí je náročnější na ochlazování organismu. Pitný režim v něm hraje zásadní roli – v ideálním případě pomáhá tělo zavodnit, doplňuje mu potřebné minerály a ochlazuje jej. Společně se správným stravováním má také zásadní vliv...

28.08.2016 | Mgr. Jan Taussig | shlédnuto: 1020x | 0 komentářů | 45x

Více

Sport: Maskování dopingových látek

Většina antidopingových testů se provádí z moči a dopující sportovci tedy vyvíjejí všemožné snahy, jak v moči zamaskovat přítomnost dopingových látek a některé z nich jsou kuriózní. Z těchto důvodů se podávají diuretika, tedy látky, které zvyšují...

17.08.2016 | MUDr. Libor Vitek | shlédnuto: 12055x | 0 komentářů | 320x

Více

Sport: Monitorování srdeční frekvence pro maximální výkonnost

Zdatnost (fitness) se skládá ze čtyř hlavních složek: základní vytrvalost (endurance), tempové vytrvalosti (stamina), speciální vytrvalosti (economy) a rychlosti (speed). Protože na sebe tyto složky navazují, je nutné je rozvíjet postupně. Metoda mo...

26.07.2016 | Mgr. Jan Taussig | shlédnuto: 9313x | 0 komentářů | 274x

Více

Sport: Máte na to? Aneb o síle II. díl

V našem seriálu o posilování, navážeme na článek Máte na to! Aneb o síle, ale současně bychom si take měli připomenout články o protahování. Jsou zde zmíněny mimo jiné svaly s tendencí ke zkracování – jako například hamstringy či bedrokyčlostehení sv...

27.06.2016 | Mgr. Jan Taussig | shlédnuto: 1612x | 0 komentářů | 48x

Více

Sport: Na co myslíme při běhu a proč jeho popularita v ČR stále roste?

Běh je u nás hned po cyklistice druhým nejoblíbenějším sportem. Z výsledků ankety cenového srovnávače Srovname.cz, které se v květnu zúčastnilo 1857 respondentů, vyplývá, že častěji běhají ženy než muži, konkrétně běhá cca 60 % žen ku 40 % mužů. Až 6...

17.06.2016 | Redakce | shlédnuto: 1819x | 2 komentáře | 48x

Více

první předchozí 1 2 3 poslední

Můj Sportvital



Registrace | Zapomněli jste heslo?      

Rubriky

Anketa

     

Aktuality

17.10.2016
Zbraslavský sportovní den se povedl
Celá první polovina září bylo nádherné babí léto s teplotami nad 20 stupňů, tak jako téměř vždy v tomto období. A právě na dr...

24.08.2016
Rio 2016 - gratulujeme našim sportovcům
Blahopřejeme všem účastníkům OH v Riu 2016. Víme, že jste pro ten nejlepší výsledek udělali maximum, už jenom vaše účast znam...

17.05.2016
Program Sportvital-Nutrition pod lupou pořadu Applikace
Televize Prima Cool ve svém pořadu Applikace, zabývající se nejnovějšími trendy v oblasti "chytrých" telefonů si vzala pod lu...