Články

Infekce dýchacích cest, Léčba - Zavlažuj nebo zemři!

28.07. 2015 | MUDr. Ondřej Vojtěchovský
Infekční nemoci dýchacích cest, aneb malý průvodce jejich příčinami i mechanismů, jakými se jim lidské tělo brání - z pera Ondry Vojtěchovského, lékaře zabývajícího se sportovní medicínou.   Léčba -...

Příznaky nemocí dýchacích cest: Předehra a virové infekce

27.07. 2015 | MUDr. Ondřej Vojtěchovský
Infekční nemoci dýchacích cest, aneb malý průvodce jejich příčinami i mechanismů, jakými se jim lidské tělo brání - z pera Ondry Vojtěchovského, lékaře zabývajícího se sportovní medicínou. Příznaky...

Je očkování proti chřipce opravdu spásou?

26.07. 2015 | MUDr. Ondřej Vojtěchovský
Infekční nemoci dýchacích cest, aneb malý průvodce jejich příčinami i mechanismů, jakými se jim lidské tělo brání - z pera Ondry Vojtěchovského, lékaře zabývajícího se sportovní medicínou.   Spásné...

Antibiotika – mocná, ale dvojsečná zbraň

25.07. 2015 | MUDr. Ondřej Vojtěchovský
Infekční nemoci dýchacích cest, aneb malý průvodce jejich příčinami i mechanismů, jakými se jim lidské tělo brání - z pera Ondry Vojtěchovského, lékaře zabývajícího se sportovní medicínou....

Jacíkův motorický test

21.07. 2015 | Mgr. Jan Taussig
Charakteristika Test prověří obratnost, sílu i vytrvalost, jedná se o rychlé změny poloh (leh na zádech-stoj-leh na břiše-stoj). Pomůcky Dostatečný prostor s rovnou měkkou plochou (koberec, žíněnka,...
testy

Orbitrek – krosový eliptický trenažér

21.07. 2015 | Mgr. Jan Taussig
Chcete-li při aerobním tréninku zažít pohyb, který neznáte z běžného života, pak vyzkoušejte orbitrek. Pohyb orbitreku je velice neobvyklý, probíhá po eliptické dráze a svou konstrukcí připomíná...
Pohyb a zdraví

Klidová srdeční frekvence

15.07. 2015 | Mgr. Jan Taussig
Charakteristika Přibližný odhad zdatnosti lze provést z hodnot klidové srdeční frekvence ve vztahu k věku. Pomůcky Stopky. Provedení Měření srdeční frekvence provádíme dvěma prsty (...
testy

Řešení dehydratace – cyklistické batohy s pitným vakem

14.07. 2015 | Mgr. Jan Taussig
V článku dehydratace největší nepřítel cyklisty jsme rozebrali, jaké nebezpečí číhá v případě zanedbání pitného režimu při jízdě na kole, jak často pít a jaké nápoje. V tomto článku vám představíme...
pitný režim sportovní výživa

Infekce dýchacích cest - Léčba klidem, ale kde ho vzít?

01.07. 2015 | MUDr. Ondřej Vojtěchovský
Infekční nemoci dýchacích cest, aneb malý průvodce jejich příčinami i mechanismů, jakými se jim lidské tělo brání - z pera Ondry Vojtěchovského, lékaře zabývajícího se sportovní medicínou. Klid - ale...
Pohyb a zdraví

Prožijte léto bez bolavých nohou

29.06. 2015 | Mgr. Jan Taussig
Máte často nateklé a bolavé nohy? Není divu, nohy jsou totiž nejvíce namáhavou končetinou v našem těle. Průměrný člověk obejde během svého života dvakrát zeměkouli. Měli byste se proto o své nohy...

Stránky