Články
04.11. 2013 | Mgr. Jan Taussig
Příčiny náhlého úmrtí ve sportu se mohou rozdělit na dvě velké skupiny podle věku postižených.
Muži jsou postiženi častěji
Obecně platí, že pokud dojde k náhlému úmrtí před 35. rokem, většinou se...
02.11. 2013 | Mgr. Jan Taussig
Není mnoho sportovních událostí, které se mohou pyšnit více než stoletou historií. Pomyslná kniha o Davis cupu, neboli Salátové míse by vydala na pořádně objemný telefonní seznam. Pojďme si...
15.10. 2013 | Mgr. Jan Taussig
Recept, který vede k úspěchu u nadaných sportovců a k využití jejich plného potenciálu můžeme shrnout do rovnice: Schopnosti plus příležitost plus úsilí.
Vynechání kterékoliv části rovnice má za...
05.10. 2013 | Redakce
V minulém článku jsme psali, jaké jsou klady a zápory umělých sladidel. Na českém trhu jich můžeme najít poměrně dost. Pojďme si je proto ve stručnosti představit.
Aspartam
Aspartam, který byl...
02.10. 2013 | Mgr. Jan Taussig
Mezi jógou a ostatními pohybovými aktivitami včetně sportu je jeden velmi podstatný rozdíl. Jóga je nesoutěžní aktivita jejímž cílem není dosahování výkonů, ale prostřednictvím tělesných cvičení...
17.09. 2013 | Mgr. Jan Taussig
Genetická výbava každého jedince je dar, který získává od svých předků. Ve sportu jej vnímáme jako část vnitřních předpokladů k určité činnosti.
Vliv genů na sportovní výkon zajímá vědce přibližně od...
12.09. 2013 | Mgr. Jan Taussig
Tušili jste, že něco tak prostého, jako příjem sacharidů během cvičení rovněž pomůže podpořit vaši imunitu?
Zátěž zvyšuje nároky na imunitní systém
Imunitní systém je velice komplexní síť, která...
10.09. 2013 | Mgr. Jan Taussig
K tomuto překvapivému závěru dospěli lékaři z Taiwanu. Prokázali totiž, že již jen 15 minut cvičení denně, ovšem prováděné pravidelně, prodlužuje život o 3 roky a snižuje úmrtnost o celých 14% a...
03.09. 2013 | Redakce
Dlouhou dobu byl golf prezentován jako sport pro bohaté, vyšší třídu. Dávno tomu však tak není.
Co do začátku?
V Česku je nyní téměř stovka hřišť, většina z nich nabízí i začátečnické balíčky, díky...
29.08. 2013 | Redakce
Při plavání namáháte hlavní svalové skupiny a nezatěžujete klouby. Díky tomuto aerobnímu pohybu si udržíte kondici a zvýšíte vitalitu i pružnost těla. Navíc výborně posílíte kardiovaskulární systém....
Stránky
- « první
- ‹ předchozí
- …
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- …
- následující ›
- poslední »
